Библиотека

КнигиЖурналыСтатьиГазетыДиссертацииМетодические рекомендацииТерминология
Автор(ы) статьиНазвание статьиНазвание журналаНомер журналаГод изданияСтраницы

Зекрин Ф.Х.

ДИНАМИКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И РАЗВИТИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ СИСТЕМ ДЗЮДОИСТОВ НА ЭТАПАХ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ202453-60
Цель исследования: выявить особенности и закономерности в динамике прироста показателей физической и функциональной подготовленности дзюдоистов на различных этапах многолетней спортивной подготовки. Методы и организация исследования. В ходе исследования были проанализированы результаты диагностики физической подготовленности (общей и специальной) и функциональных систем дзюдоистов в возрасте 9-23 лет, занимавшихся на этапах начальной подготовки (n = 105), тренировочном до 2 лет (n = 75) и свыше 2 лет (n = 60), совершенствования спортивного мастерства (n = 45) и высшего спортивного мастерства (n = 30). В рамках исследования использовали следующие методы исследования: метод анализа и обобщения данных научно-методической литературы, метод контрольных испытаний и методы математической статистики. Результаты исследования и их обсуждение. «Пиковые» значения в темпах прироста показателей, характеризующих общую и специальную физическую подготовленность, во времени практически синхронизированы, за исключением специальной гибкости, пик развития которой приходится у всех категорий дзюдоистов на возраст 12 лет. Темпы прироста показателей общей и специальной физической подготовленности дзюдоистов тяжеловесов на временной шкале «отстают» (примерно на год) от пиковых значений темпов прироста, зафиксированных у дзюдоистов-легковесов и дзюдоистов-средневесов, за исключением показателей общей и специальной гибкости. Прирост результатов показателей общей и специальной физической подготовленности обусловливается соответствующими изменениями в развитии функциональных систем: сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной. Заключение. Выявленный факт гетерохронного развития общей и специальной физической подготовленности и функциональных систем организма дзюдоистов с указанием конкретных локализованных сензитивных периодов должен учитываться тренерами при работе с различными категориями дзюдоистов на всех этапах многолетней спортивной подготовки.

Зекрин Ф.Х.

ФАКТОРНАЯ СТРУКТУРА ФИЗИЧЕСКОЙ И ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЗЮДОИСТОВ НА ЭТАПАХ МНОГОЛЕТНЕЙ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ202461-68
Цель. Выявить различия в показателях физической и функциональной подготовленности дзюдоистов, занимающихся на разных этапах многолетней спортивной подготовки. Методы и организация исследования. Для определения факторной структуры физической и функциональной подготовленности дзюдоистов в исследовании приняли участие 80 спортсменов, по 20 дзюдоистов на этапе начальной подготовки, учебно-тренировочном этапе до 3 лет и свыше 3 лет, этапе совершенствования спортивного мастерства. Факторная структура физической и функциональной подготовленности определялась с помощью корреляционного анализа (метод ранговой корреляции Спирмена). Определялась величина воздействия факторов физической и функциональной подготовленности дзюдоистов на соревновательную результативность на первенствах Пермского края, Приволжского федерального округа и России. Результаты исследования и их обсуждение. Сопоставительный анализ факторных структур физической и функциональной подготовленности дзюдоистов выявил существенные различия на каждом этапе многолетней спортивной подготовки. Так, на этапе начальной подготовки и учебно-тренировочном этапе до 3 лет наибольшее влияние на спортивный результат имеют факторы скорости, скоростно-силовых способностей, гибкости и нервно-мышечной системы (помехоустойчивость, реакция на движущийся объект, концентрация внимания). На учебно-тренировочном этапе свыше 3 лет и этапе совершенствования спортивного мастерства наибольший вклад в спортивный результат вносят факторы скоростно-силовых способностей, выносливости, координации, сердечно-сосудистой (проба Руфье, максимальная анаэробная мощность при работе ногами и руками) и дыхательной (должная жизненная емкость легких, пробы Штаге и Генчи) систем. Заключение. Полученные результаты позволят тренерам эффективнее повышать физическую и функциональную подготовленность дзюдоистов, корректируя направленность тренировочных нагрузок в зависимости от специфики каждого этапа многолетней спортивной подготовки.

Костарева С.В.

Сергеев В.Г.

Чучков В.М.

ПОДХОДЫ К ОЦЕНКЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОМПОНЕНТА ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ И ЕГО ВЛИЯНИЯ НА РЕЗУЛЬТАТ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЮНЫХ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ202469-76
Цель исследования – выявить подходы к оценке психологического компонента психофизического состояния и оценить его влияние на результат соревновательной деятельности юных лыжников-гонщиков. Материалы и методы исследования. Анализ подходов к оценке психологического компонента психофизического состояния был выполнен по результатам анализа литературных источников. В ходе эмпирического исследования с помощью опросных методов у юных лыжников-гонщиков были выявлены: мотивационная составляющая спортивной деятельности, психоэмоциональное состояние, волевые качества, уровень тревожности и коммуникативные способности. Исследование проводилось на базе МАУ ДО СШ «Рекорд», г. Чайковский в 2023 г. Влияние на результат соревновательной деятельности юных лыжников-гонщиков психологического компонента психофизического состояния определялось на основе корреляционного анализа. Результаты исследования. Исследования показывают, что психофизическое состояние спортсменов рассматривают с точки зрения физического, функционального, психофизического компонентов, психологической и физической подготовленности. Авторами предложено психологический компонент психофизического состояния оценивать по показателям мотивации, психоэмоционального состояния, волевых качеств, уровню тревожности и коммуникативным способностям. Выявлено, что на результат соревновательной деятельности юных лыжников-гонщиков значительное влияние оказывают уровень тревожности и волевые качества. Умеренный вклад в результат соревнований вносят психоэмоциональное состояние и мотивация. При этом с результатами соревнований слабо связаны межличностные отношения и соревновательная тревога. Практически не влияют на них коммуникативные способности. Заключение. Оценивая психологический компонент психофизического состояния, в первую очередь необходимо обращать внимание на показатели волевых качеств, которые показали наиболее тесную связь с результатом в соревнованиях юных лыжников-гонщиков, а также стоит уделить внимание предстартовому психоэмоциональному состоянию.

Коновалов И.Е.

Андреев Д.С.

Андреев В.В.

Елисеев С.А.

ВЫБОР ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ ИДЕНТИФИКАЦИИ И ОЦЕНКИ УТОМЛЕНИЯ У КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БАСКЕТБОЛИСТОВ (НА ПРИМЕРЕ СБОРНОЙ КОМАНДЫ УНИВЕРСИТЕТА)202477-83
Цель исследования: выбрать инструменты для идентификации и оценки утомления у квалифицированных баскетболистов (на примере сборной команды университета). Методы и организация исследования. В качестве методов исследования применялись: анализ и обобщение научно-методической литературы; тестирование, методы математической статистики. Исследование проводилось на базе Поволжского ГУФКСиТ. Выборка испытуемых для снятия функциональных проб составила 32 баскетболиста. Изучались антропометрические показатели и оценивались функциональные возможности спортсменов. Результаты исследования и их обсуждение. В процессе исследования были определены и обоснованы перспективные инструменты, направленные на идентификацию и оценку утомления у квалифицированных баскетболистов. Полученные в ходе антропометрического исследования данные показали, что у баскетболистов они находятся в среднестатистическом сегменте для данной категории занимающихся, т.е. их показатели находятся в пределах нормы. Для изучения функциональных возможностей баскетболистов проводились следующие пробы: Вингейт-тест, проба Ромберга, биоимпедансометрия и газоанализ. Представленные данные по всем исследуемым показателям находятся в пределах нормы для возраста занимающихся и специфики вида спорта, их использование позволяет идентифицировать и оценить состояние утомления квалифицированных баскетболистов. Заключение. По итогам проведенного эксперимента можно сделать заключение о том, что в современном студенческом баскетболе, где происходит постоянное повышение интенсивности соревновательной деятельности, актуальным становится вопрос форсированной подготовки. Одним из базовых элементов такой подготовки, способных обеспечить качество тренировочных занятий и результативность игровой деятельности в студенческом баскетболе, является постоянный мониторинг физического и психологического состояния игроков, идентификация источника возникающего у них утомления, проведение его оценки и на этом основании подбор наиболее эффективных средств и методов для минимизации данного явления.

Крючков А.С.

Фендель Т.В.

Велков А.А.

Зубков Д.А.

ВЛИЯНИЕ УПРАЖНЕНИЙ, ВЫПОЛНЯЕМЫХ В УСЛОВИЯХ УСТОЙЧИВОГО И НЕУСТОЙЧИВОГО СИЛОВОГО ПОЛЯ, НА ПОКАЗАТЕЛИ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ПРЫГУНОВ НА ЛЫЖАХ С ТРАМПЛИНА202499-114
Цель исследования: оценить эффективность силовых тренировок прыгунов на лыжах с трамплина, направленных на развитие максимальной, взрывной и быстрой силы, с использованием упражнений, выполняемых в условиях устойчивого силового поля, и тренировок с комбинированным воздействием упражнений, выполняемых в условиях устойчивого и неустойчивого силового поля. Методы и организация исследования. Исследование проводилось на 16 мужчинах – членах сборной команды России по прыжкам на лыжах с трамплина – в период с мая по октябрь 2022 года. В ходе исследования сравнивали результативность двух методик применения силовых упражнений в рамках подготовительного периода. Спортсмены группы 1 (10 человек) тренировались по традиционной методике, которая предусматривала применение только силовых упражнений, выполняемых в условиях устойчивой опоры, направленных на повышение гипертрофии, максимальной, взрывной и быстрой силы. Спортсмены группы 2 (6 человек) тренировались по альтернативной методике, в рамках которой применение силовых упражнений, аналогичных традиционной методике (70%), комбинировалось с применением трёх комплексов силовых упражнений, неспециализированных по биомеханике: упражнений, выполняемых в условиях неустойчивой опоры либо неустойчивого отягощения, либо в сочетании – в условиях неустойчивой опоры при неустойчивом отягощении (30%). Метод изокинетической динамо- метрии применяли для оценки силовых способностей мышц-сгибателей и разгибателей коленного сустава правой и левой конечности (использовали данные, полученные на роботизированном комплексе Biodex System 4 Pro). Для оценки степени влияния тренирующих воздействий каждой методики на различные типы силовых способностей рассчитывали «размер эффекта». Результаты исследования и их обсуждение. Обе выдвинутые нами гипотезы: о том, что применение упражнений, выполняемых в условиях неустойчивого силового поля, в комбинации с традиционными силовыми упражнениями приведёт к снижению способности спортсменов развивать максимальное мышечное усилие на высокой и низкой скорости движения, и о том, что применение упражнений, выполняемых в условиях неустойчивого силового поля, в комбинации с традиционными силовыми упражнениями приведёт к снижению способности спортсменов к быстроте достижения максимального усилия при преодолении как значительной, так и незначительной величины внешнего сопротивления, подтвердились только для отдельных этапов подготовительного периода. Заключение. Эффективность развития максимальной, взрывной или быстрой силы определяется типом неустойчивости силового поля в применяемых упражнениях. Наиболее эффективным с позиции развития абсолютных значений силовых способностей является сочетание упражнений, выполняемых на неустойчивой опоре и «комбо» в режиме взрывной и быстрой силы. На обще- и специально-подготовительном этапах силовые упражнения, выполняемые в условиях неустойчивого силового поля, в сочетании с традиционными упражнениями обладают меньшей силой тренирующего воздействия на скоростные способности мышц по сравнению с упражнениями, выполняемыми в условиях устойчивого силового поля.

Макеева В.С.

Жао Ф.

РИТМО-ТЕМПОВАЯ ПОДГОТОВКА В ФОРМИРОВАНИИ ТЕХНИКИ ПЕРЕДВИЖЕНИЙ БАСКЕТБОЛИСТОК 15-16 ЛЕТ2024115-120
Цель: организация тренировочного процесса баскетболисток 15-16 лет с включением средств и методов, направленных на формирование ритма и темпа движений для формирования правильности, точности, находчивости и рациональности передвижений. Методы и организация исследования. В рамках констатирующего и формирующего этапов эксперимента продолжительностью восемь месяцев принимали участие баскетболистки 15-16 лет в количестве 21 чел. Формирующий эксперимент разделен на два этапа, каждый по четыре месяца. В рамках первого этапа применялись упражнения с целевым ориентиром на быстроту и правильность выполнения движений, направленных на усвоение ритма и темпа с включением в занятия танцевальных движений, с изменением привычных условий выполнения благодаря музыкальному сопровождению, с заданным темпом и ритмом; на втором создавались комплексы упражнений с целью формирования находчивости и рациональности при выполнении передвижений. Использовались упражнения с чередованием разных типов ритмов (случайных, регулярных, переменных, волнообразных и прогрессивных). Результаты исследования и их обсуждение. По данным оценки результатов в тестах, принятых в баскетболе, установлена положительная динамика в показателях интеллектуальных и двигательных заданий. Статистически значимые различия выявлены в показателях оценки времени продолжительности атаки, передвижениях с изменением скорости и направления, а также в показателях интеллектуальной мобильности по отношению к исходному уровню, а также показателях, достигнутых на заключительном этапе по отношению к промежуточному (2-му этапу). Заключение. Установлены положительные, но статистически недостоверные, различия в тесте «тормозной путь». В тесте «интеллектуальная мобильность» установлены значительные различия внутри группы спортсменок на всех этапах тестирования, что может быть принято в качестве показателя для отбора перспективных игроков для продолжения спортивной карьеры.

Попова А.И.

Сергеев В.Г.

Чучков В.М.

МОДЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ СПОРТИВНО-ТЕХНИЧЕСКОГО РЕЗУЛЬТАТА СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ МОГУЛИСТОК ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ2024121-128
Проблемная ситуация заключается в недостаточной научно-методической разработанности критериев оценивания основных характеристик спортивно-технического результата соревновательной деятельности в могуле. Цель исследования – изучение структуры техники соревновательного упражнения, выявление модельных характеристик и анализ спортивно технических результатов на этапах Кубка мира в могуле. Материалы и методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, анализ и обобщение документальных источников (протоколов этапов Кубка мира среди женщин 2017-2023 гг.). Результаты исследования. Спортивно-технический результат соревновательной деятельности могулисток включают следующие компоненты: повороты, прыжки и время прохождения трассы. Структура оценки выступления спортсменки: балл за повороты – 60 % (мах), балл за прыжки – 20% (мах) и балл за время (скорость движения по трассе) – 20% (мах). Итоговая оценка лидеров международных соревнований колеблется в пределах 72-77%. из 100% (мах) возможных баллов. Основными критериями оценки в показателе «повороты» являются амортизация, положение корпуса и ведение лыж (карвинговый поворот). В прыжках оценивается уровень сложности фигуры (определяется по коэффициенту), стиль и качество исполнения элемента (наличие ошибок в технике движений спортсмена). Могулисты высокой квалификации чаще всего выполняют такие элементы, как backTuck, backLayout, backFull, Offaxis 720, frontFlip и BackPuckwithposition. Время прохождения трассы оценивается по установочному коэффициенту. Заключение. Проведенный теоретический анализ научно-методической литературы по фристайлу, правил и протоколов международных соревнований позволил выявить, что спортивно-технический результат соревновательной деятельности могулисток включает следующие компоненты: повороты, прыжки и время прохождения трассы. В структуре спортивно-технического результата могулисток определяющее значение имеет техника поворотов.

Горелов А.А.

Манжелей И.В.

Зайцев А.А.

Румба О.Г.

ЭКСПЕРТИЗА ДИССЕРТАЦИОННЫХ РАБОТ ПО ПРОБЛЕМАМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА2024129-135
В настоящей статье представлен анализ прошедших экспертизу в экспертном совете по педагогике и психологии диссертаций по новым научным специальностям – 5.8.4. Физическая культура и профессиональная физическая подготовка, 5.8.5. Теория и методика спорта, 5.8.6. Оздоровительная и адаптивная физическая культура. Интерес представляют проблемные поля исследований по каждой специальности, а также информация о количестве защищенных диссертаций по этим специальностям в вузах страны. Кроме этого, авторами статьи сформулированы встречающиеся недостатки, отражающие некорректность методологического аппарата исследования, методологические ошибки при организации и описании опытно-поискового исследования, отсутствие соотносимости полученных автором научных результатов с объективной более широкой реальностью. Проведенный анализ показал уменьшение в 2023 году количества аттестационных дел, представленных в экспертный совет ВАК РФ по педагогике и психологии по указанной группе специальностей. По мнению авторов, это связано с процессом перерегистрации и открытия диссертационных советов согласно новым паспортам специальностей, а также повышением требований к качеству и введением четких критериев доказательности научных исследований в области наук об образовании.

Касмакова Л.Е.

НЕЙРО-КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ В РАЗВИТИИ КООРДИНАЦИОННЫХ И РЕЧЕВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ С НАРУШЕНИЯМИ РЕЧИ2024136-143
Цель исследования состоит в теоретическом и экспериментальном обосновании методики адаптивного физического воспитания младших школьников с нарушениями речи посредством применения нейро-кинезиологических игр, специальных и дыхательных упражнений. Методы и организация исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, метод контрольных тестов оценки координационных способностей и речевого развития, педагогический эксперимент, методы математической статистики. Обследованы 100 детей с нарушением речи. Проведен анализ показателей координационных способностей и речевого развития по 11 контрольным тестам и сравнение полученных результатов с нормативными показателями. Результаты исследования и их обсуждение. С учетом выявленных особенностей развития координационных способностей и речи разработана методика адаптивного физического воспитания младших школьников с нарушением речи, состоящая из шести взаимосвязанных блоков: I блок – нейро-кинезиологические упражнения без предметов, II блок – нейро-кинезиологические упражнения с маленькими мячами с шипами, III блок – нейро-кинезиологические упражнения с большими мячами на балансировочной доске Бильгоу, IV блок - нейро-кинезиологические игры, V блок – дыхательные упражнения, VI блок –упражнения на расслабление и растяжку. Экспериментальная методика апробирована в условиях педагогического эксперимента на протяжении 12 месяцев. Заключение. Внедрение экспериментальной методики способствовало повышению показателей координационных качеств и речевого развития детей с нарушениями речи.

Ковалёв А.А.

ТЕХНОЛОГИЯ НОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ В ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ2024144-152
Цель исследования: теоретическое и экспериментальное обоснование технологии нормирования физических нагрузок на основе цифровых данных ЧСС носимых устройств для повышения эффективности занятий оздоровительной направленности. Методы исследования. Теоретический анализ, обобщение данных научных публикаций, статистический и ранговый анализ. Результаты исследования и их обсуждение. Рассматривается технология нормирования физической нагрузки занимающихся оздоровительной физической культурой. Проблема нормирования физической нагрузки имеет два противоречия: массовое распространение носимых технологий и недостаточное использование их функционала для решения задач нормирования оздоровительной физической нагрузки; повышение эффективности занятий оздоровительной направленности и отсутствие современных технологий определения персонифицированных норм. Для решения проблемы персонификации норм предлагается применять теорию рангового анализа, которая является перспективной при исследовании суточных негауссовых данных пульса, полученных с помощью носимых устройств. Технология нормирования физической нагрузки состоит из этапов подготовки, сбора и обработки данных и выработки предложений. По результатам технологии на основе нижней, верхней границ и тренировочного потенциала определяются персонифицированные значения норм физической нагрузки для трех уровней подготовки (начальный, средний, продвинутый). Заключение. Полученные рекомендации могут быть использованы в качестве персональных норм физической активности и при необходимости обновлены (через месяц, квартал или год). Полученные нормы физической нагрузки могут отслеживаться с помощью смарт-часов как во время, так и после занятий. При этом полученные нормы пульса являются персональными и подходят только для одного человека. Предложенная технология позволяет определять персонифицированные нормы физической нагрузки и составлять эффективные физкультурно-оздоровительные программы для занимающихся оздоровительной физической культурой.
« 22232425262728 »
Логотип ЕМИР