Человек. Спорт. Медицина

Человек. Спорт. Медицина

Год: 2025Выпуск: 2

Автор(ы) статьиНазвание статьиНазвание журналаНомер журналаГод изданияСтраницы

Гимазов Р.М.

Семернина В.С.

ОЦЕНКА МЕТОДИКИ СТРЕЛКОВОЙ ПОДГОТОВКИ, ОСНОВАННОЙ НА УЧЕТЕ ЗАКОНОМЕРНОСТИ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ ГРУППЕ СПОРТСМЕНОВ2025118-124
Цель: оценить эффективность методики стрелковой подготовки, основанной на учете закономерности развития ловкости в учебно-тренировочной группе спортсменов. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 7 спортсменов со спортивной квалификацией 1-й разряд и кандидат в мастера спорта. Для оценки стрелковой подготовки спортсмена использовалось 5-минутное стабилометрическое исследование во время выполнения стрельбы для получения значений мышечных синергий и кинестетической чувствительности. Для выявления статистического отличия парных данных применялись непараметрические критерии W-Вилкоксона и Z-Знаков. Результаты. Методика стрелковой подготовки включает формирование функциональных систем (уровень нервной системы – исполнительный аппарат человека) для каждого компонента выстрела (изготовки, прицеливания, удержания и нажима на спусковой крючок). Рост спортивного мастерства – это результат такой организации подготовки стрелка, в котором спортсмен каждый раз учится по-новому управлять своим телом для того, чтобы достигнуть нового количества очков в стрельбе. Значения кинестетической чувствительности у спортсменов остались на прежнем уровне – 0,25 ± 0,07 усл. ед. до эксперимента, 0,28 ± 0,06 усл. ед. после эксперимента. Рост значений мышечной синергии вырос с 47,75 ± 16,59 усл. ед. до 318,22 ± 180,4 усл. ед. (Хср ± σ). Выросла результативность выступлений стрелков на соревнованиях – три спортсмена стали выполнять норматив мастера спорта и двое перворазрядников – кандидата в мастера спорта. Заключение. Опытно-экспериментальная работа, проведенная в учебно-тренировочной группе стрелков, позволила повысить уровень управления телом. Со статистически значимым отличием возросла согласованность движений у спортсменов.

Подоляка А.Е.

Подоляка О.Б.

АНАЛИЗ ИННОВАЦИОННОГО ОНЛАЙН-СЕРВИСА FORA VISION ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СО СТУДЕНТАМИ2025125-131
Цель: анализ онлайн-сервиса Fora Vision с точки зрения его применения в организации занятий физической культурой и спортом со студентами. Материалы и методы. Проведены анкетирование, тестирование компонентного состава тела, опрос студентов. К полученным в исследовании данным применен метод описательной статистики. Результаты. Произошло уменьшение процентного содержания жира и адекватное увеличение процентного содержания мышечной массы в организме у юношей и девушек (р < 0,05). В начале эксперимента, отрицательное отношение к фиджитал-технологиям в спорте высказали 1,9 % респондентов, после – 0, нейтральное – до 17,3 % и после – 9,1 %. Положительно отнеслись к фиджитал-технологиям до 45,5 % и 51,9 % студентов после эксперимента. Всецело за развитие фиджитал-технологий высказались 28,8 % до и 45,5 % после эксперимента. На вопрос: «Улучшилась ли ваша физическая подготовленность?» ответили положительно 39,4 %, 46,3 % констатировали, что данная форма физической активности хороша для дополнительных занятий, 14,3 % отрицают улучшение. Заключение. Студенты, технический уровень оснащённости которых соответствовал требованиям Fora Vision, проявили повышенный интерес к занятиям с онлайн-сервисом. Произошёл позитивный сдвиг мнения студентов в их отношении к фиджитал-технологиям спорта и, в частности, к онлайн-сервису Fora Vision. Получено достоверное улучшение качества массы и у юношей, и у девушек (р < 0,05). Выявлены существующие проблемы онлайн-сервиса на момент тестирования и предложены пути по их решению. Применение онлайн-сервиса Fora Vision позволяет разнообразить процесс занятий физической культурой, способствуя сопровождению и контролю самостоятельных занятий. Несмотря на представленные замечания, в целом использование онлайн-сервиса Fora Vision является полезным программным обеспечением в вузах.

Элипханов С.Б.

Элипханова Т.С.

Дзебоева Ф.М.

Заболотний А.Г.

Алиева М.А.

СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ДИНАМИКИ ИЗМЕНЕНИЯ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОК В ВУЗОВСКОЙ СИСТЕМЕ СЕВЕРНОГО КАВКАЗА2025132-140
Цель: исследовать уровень физической подготовленности, проанализировать данные эксперимента для грамотного построения учебного процесса по предмету «Физическая культура» среди студенток не физкультурного профиля вузов Северного Кавказа. Материалы и методы. К исследованию были привлечены студентки не физкультурного профиля обучения вузов: Чеченского государственного педагогического университета, г. Грозный, Адыгейского государственного университета, г. Майкоп, Северо-Кавказского горно-металлургического института, г. Владикавказ, с первого по третий курс (163 чел.) в течение учебного года. Для проверки уровня физической подготовленности ориентировались на комплекс «Готов к труду и обороне» (нормативы): наклон вперед (см), прыжок в длину (см), сгибание и разгибание туловища из положения лежа (количество раз за 1 мин), бег 100 м (с). Результаты. После выявления уровня физической подготовленности был проведен анализ, показавший, что у первокурсниц Адыгейского государственного университета высокий уровень по всем четырем нормативам, взятым за основу среди трех вузов. Анализируя среднее значение итогов мониторинга четырех нормативов, установили, что у студенток Чеченского государственного педагогического университета в нормативе наклон вперед лучший результат, по нормативу прыжок в длину лидером оказался Адыгейский государственный университет, в нормативе сгибание и разгибание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) – Северо-Кавказский горно-металлургический институт, при беге на 100 м лучший результат у представителей Адыгейского государственного университета. Заключение. Выявлено, что среднестатистические значения по нормативам ГТО среди вузов Северного Кавказа у студентов третьего курса не имеют большого разброса данных по уровню физической подготовленности, что говорит о правильно выстроенной траектории учебно-тренировочных (академических) занятий.

Мусин О.А.

Иванова С.С.

Жемчуг Ю.С.

Кузнецов В.А.

Лебедкина М.В.

ПОДГОТОВКА ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОК В СОВРЕМЕННОМ ПЯТИБОРЬЕ К ФЕХТОВАЛЬНЫМ ПОЕДИНКАМ В УСЛОВИЯХ ИЗМЕНЕНИЯ ПРАВИЛ СОРЕВНОВАНИЙ2025141-149
Цель исследования заключается в разработке содержания методичного подхода для тренировочного процесса по фехтованию в подготовке пятиборцев в условиях изменения правил соревнований. Материалы и методы. В исследовании участвовало 20 человек. Все испытуемые на момент проведения эксперимента имели спортивный разряд кандидата в мастера спорта и звание мастера спорта. 10 человек составили контрольную группу, 10 человек – экспериментальную, в которую была внедрена разработанная модель подготовки высококвалифицированных спортсменок современного пятиборья к фехтовальным поединкам. Результаты. В результате нами было выявлено, что в экспериментальной группе в значительной степени возросли показатели результативности по всем компонентам боевых действий, а также увеличился общий объем атак. Спортсменки во время поединка стали успешнее адаптироваться к меняющимся условиям, быстро анализировать соревновательную ситуацию и применять наиболее подходящее решение. Это говорит нам о том, что разработанная нами методика по подготовке спортсменок к фехтовальным поединкам оказалась рабочей и позволила повысить их результаты по боевым действиям благодаря индивидуальному подходу и четким методологическим указаниям, а также оптимальным распределением тренировочной подготовки по физической, специальной и технической составляющей. В контрольной группе также произошел прирост, однако в экспериментальной группе он оказался статистически достоверным. Заключение. Основным результатом нашего исследования стала разработка оптимальной системы подготовки пятиборцев по фехтованию, которая отражает ее эффективность после подведения итогов соревнований. Чтобы разработать модель проекта, необходимо выстроить технологическую цепочку. Технология разработки проектной модели включает в себя комплекс: анализ и синтез материала, разработку, дальнейшее планирование тренировочного процесса, учет взаимосвязи специальной, технической и тактической, а также физической подготовки, организацию жизни вне тренировочного процесса, развитие личностных и волевых качеств и т. п., что в дальнейшем приведет к достижению наивысших результатов.

Потороко И.Ю.

Анйум В.

Бондарь Н.П.

Коркмазов М.Ю.

Ненашева А.В.

РАСТИТЕЛЬНЫЕ НАПИТКИ AVENA SATIVA С ДОКАЗАННОЙ НУТРИТИВНОЙ И ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ПОЛЕЗНОСТЬЮ2025150-160
Цель: формирование доказательной базы нутритивной и терапевтической полезности напитков на основе Avena sativa при использовании нетепловых эффектов в технологии их получения. Материалы и методы. Для формирования доказательной базы в исследовании нутритивной полезности применяли такие методы, как молекулярное моделирование типов связей с использованием in silico стратегии докинг-анализа; ИК-Фурье-спектроскопию для исследования функциональных групп, определяющих полезность напитков Avena sativa; Общую антиоксидантную (антирадикальную) активность определяли методом DPPH (%); тест Конго красный, степень сорбции пигмента (λmax) оценивали спектрофотометрически при длине волн 400–600 нм. Результаты. В результате применения НУЗВ нутритивная полезность β-глюканов обеспечена изменением структуры, и как следствие – увеличение доли растворимой формы, которая индуцирует опосредованные в организме человека противоопухолевые иммунные ответы при потреблении овсяных напитков. Заключение. Разработанный подход может быть рекомендован для внедрения на предприятиях пищевой отрасли в условиях стратегии разработки импортозамещающих технологий и ресурсосбережения вторичного сырья.

Черепанова И.О.

Плешаков А.А.

Егорычева Э.В.

РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕТЕЙ С ДЦП2025161-165
Цель: выявление систематической алгоритмизации двигательной реабилитации детей с ДЦП на базе применения комплексных сложнокоординационных воздействий. Материалы и методы. В исследовании принимали участие дети 7–8 лет со спастической формой детского церебрального паралича. Эксперимент проводился на базе ледового дворца «Русь» и врачебно-спортивного диспансера ЦСКА имени С.М. Белаковского, г. Москва. Для практического доказательства результативности применяемой внедренной технологии приводится ряд полученных в результате проведенного этапного целенаправленного контроля показателей стимуляционной электронейромиографии исследуемых мышечных групп испытуемых. Результаты. Результативность проведенного исследования выражается в выявленном определенном снижении амплитуд М-ответов с проксимальных мышц нижних конечностей (13,76 %) и повышении амплитуд с дистальных мышц (9,52 %). Заключение. При выполнении разного рода амортизационных движений, являющихся базисной основой технического исполнения всех элементов адаптивного фигурного катания на коньках, в двигательно-реабилитационном аспекте были синергетически задействованы исследуемые мышечные группы испытуемых, вовлекаемые в реализацию требуемых двигательных актов.

Малевич Р.М.

Сумная Д.Б.

Быков Е.В.

Григорьева Н.М.

Кулешова М.В.

Николаева И.В.

БИОМАРКЕРЫ ПРИ БЛАГОПРИЯТНОМ И НЕБЛАГОПРИЯТНОМ ТЕЧЕНИИ ПОСТКОВИДНОГО СИНДРОМА, АСТЕНИЧЕСКИЙ ПОСТКОВИДНЫЙ СИНДРОМ У ПАЦИЕНТОВ МОЛОДОГО ВОЗРАСТА, НА РЕГУЛЯРНОЙ ОСНОВЕ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ2025166-182
Цель: для определения прогностической значимости содержания белка S-100, активности системы ПОЛ-АОС у пациентов с постковидным синдромом изучить их содержание в сыворотке крови при благоприятном и неблагоприятном течении заболевания, а также разработать программу реабилитации пациентов с постковидным астеническим синдромом на основании выявленных патогенетических факторов неблагоприятного течения постковидного синдрома. Материалы и методы. На базе НИИ олимпийского спорта УралГУФК, кафедры спортивной медицины и физической реабилитации, ОКБ № 3, ООО «СОНАР», ООО «Центр нейромышечной стабилизации, санатория «Сосновая горка», Челябинского областного центра реабилитации обследованы 200 пациентов молодого возраста с постковидным синдромом. На первом этапе нашего исследования было проведено клинико-биохимическое исследование 80 пациентов молодого возраста для выявления биохимических маркеров благоприятного и неблагоприятного течения постковидного синдрома. На втором этапе исследования проанализирована эффективность предложенных комплексов реабилитации у 120 человек молодого возраста (от 18–44 лет) с клиникой астенического постковидного синдрома (60 человек, на регулярной основе занимающихся физической культурой, и 60 человек, ведущих малоподвижный образ жизни, не занимающихся спортом). Результаты. Проанализировав особенности проявлений постковидного синдрома и биохимические данные, обследованных разделили на группы с благоприятным и неблагоприятным течением постковидного синдрома. Установлено достоверное увеличение уровня белка S-100 в сыворотке крови по сравнению с контрольной группой как в остром периоде, так и в периоде реконвалесценции. При неблагоприятном течении постковидного синд­рома содержание белка S-100 и всех категорий липопероксидов в динамике нарастает, а показатели антиоксидантной активности сыворотки крови снижаются. При благоприятном течении после реабилитации содержание белка S-100 и всех категорий липопероксидов в сыворотке крови снижается, а антиокислительная активность сыворотки повышается. Результаты реабилитации значительно лучше у обследованных на регулярной основе занимающихся физической культурой, чем у пациентов, ведущих малоподвижный образ жизни. Эффективность лечебно-реабилитационного комплекса в виде снижения общей астении наибольшая в группе Б, дополнительно к физической реабилитации, получавшей «Карбоник»-терапию и ПРОСПЕКТУ по 2 табл. 2 раза в день в течение месяца. Заключение. Отмечена большая значимость в прогнозировании развития постковидного синдрома белка S-100 и состояния системы ПОЛ-АОС, что можно использовать в построении программы реабилитации. Результаты реабилитации значительно лучше у обследованных на регулярной основе занимающихся физической культурой. Эффективность реабилитации значительно повышается при использовании препарата модифицированных аффинно очищенных антител к мозгоспецифическому белку S-100 – ПРОСПЕКТА и тренировок на дыхательном тренажере 5-го поколения «КАРБОНИК», способствующем повышению антиокислительной активности сыворотки крови.

Корягина Ю.В.

Абуталимова С.М.

Лунина Н.В.

Тер-Акопов Г.Н.

Акимкина О.Н.

ЭФФЕКТЫ И ПРОБЛЕМЫ ПРИМЕНЕНИЯ НЕЙРОБИОУПРАВЛЕНИЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ОПТИМИЗАЦИИ СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНОВ2025183-189
Цель: изучить и проанализировать эффекты и проблемы применения нейробиоуправления для восстановления и оптимизации состояния спортсменов по данным научных исследований за последние 5 лет. Материалы и методы. Проведен метаанализ научных работ российских и зарубежных ученых по данным электронных баз PubMed, Scopus, eLibrary, Google scholar. Результаты. Установлено, что применение нейробиоуправления способствует улучшению когнитивных способностей, ускорению сенсомоторных реакций, улучшению концентрации внимания и нормализации эмоционального состояния спортсменов. Выявлена взаимосвязь между квалификацией атлетов и качеством регуляции биоэлектрической активности различных зон коры головного мозга при проведении α-стимулирующих тренингов. Применение более концентрированного по частоте сеансов протокола (3 сеанса в неделю) тренинга способствует лучшей оптимизации процессов мозговой активности спортсменов, а также улучшению их самоконтроля в стрессовых ситуациях. Заключение. Таким образом, использование нейробиоуправления для регуляции ритмической активности коры головного мозга позволяет оптимизировать функциональное и эмоциональное состояние спортсменов.

Постников П.В.

Павлов В.И.

Пронина И.В.

Орджоникидзе З.Г.

Бадтиева В.А.

КЛИНИЧЕСКИЙ СЛУЧАЙ ОСТРОГО ТРОМБОЗА ВЕН У ФУТБОЛИСТА С НАСЛЕДСТВЕННОЙ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬЮ В УСЛОВИЯХ ЖАРКОГО ВЛАЖНОГО КЛИМАТА2025190-198
Цель: определить генетические предпосылки клинического случая окклюзионного тромбоза правых подключичной и подмышечной вен. Материалы и методы. Патология была выявлена при помощи ультразвуковой допплерографии. Исследование полиморфизмов в генах факторов свертывания крови проводилось методом пиросеквенирования посредством готовых коммерческих панелей. Результаты. Окклюзионный тромбоз правых подключичной и подмышечной вен верхней конечности развился на фоне наличия точечных мутаций в генах фактора свертываемости VII (F7, rs6046), ингибитора активатора плазминогена (SERPINE1, rs1799768) и гене, кодирующем продукцию тромбоцитарного гликопротеина 1b (GP1BA, rs6065), что привело к увеличению продукции этих факторов и скорости адгезии тромбоцитов, что совместно с неблагоприятными климатическими условиями способствовало возникновению тромбоза. Заключение. Своевременное выявление подобных случаев позволит снизить риск возникновения опасных состояний, например, тромбоэмболии легочной артерии или сосудов перикарда.

Ананьев В.Н.

Ананьев Г.В.

Ананьева О.В.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ РЕГУЛЯЦИИ АЛЬФА-1-АДРЕНОРЕЦЕПТОРОВ АРТЕРИЙ К НОРЭПИНЕФРИНУ ПРИ СИМПАТОЛИЗИСЕ НА ФОНЕ 5-ДНЕВНОЙ ХОЛОДОВОЙ АДАПТАЦИИ20257-14
Цель: исследовать механизмы реактивности а1-адренорецепторов артериальных сосудов на норэпинефрин при функциональном симпатолизисе после 5-дневной холодовой адаптации. Материалы и методы. Эксперименты были проведены в четырех группах кроликов. Первая группа – контрольная (n = 20), вторая (n = 15) – кролики с электростимуляцией мышц (симпатолизис), третья (n = 15) – кролики после 5 дней холодовой адаптации, четвертая (n = 15) – кролики с симпатолизисом на фоне 5 дней холодовой адаптации. У всех кроликов вместо сердца мышцы задней конечности перфузировали собственной кровью через бедренную артерию насосом постоянного расхода. У всех кроликов после введения 8 возрастающих доз норэпинефрина по изменению перфузионного давления в бедренной артерии определяли активность а1-адренорецепторов артерий. Симпатолизис как уменьшение тонуса бедренной артерии при сокращении мышц, моделировали электростимуляцией мышц задней конечности. Полученные данные «доза – эффект» анализировались в двойных обратных координатах Lineweaver–Burk, что позволило определить чувствительность (1/К) а1-адрено­рецепторов к норэпинефрину и количество активных а1-адренорецепторов (Pm). Результаты. Исследование показало, что после 5 дней холодовой адаптации при симпатолизисе количество активных (Pm) а1-адренорецепторов артерий мышц значительно возросло – на 45,3 %, возросла и их чувствительность (1/К) на 42,8 % по сравнению с симпатолизисом без холода. Заключение. Эти механизмы увеличения количества активных а1-адренорецепторов и их количества позволяют организму после 5 дней холодовой адаптации при сокращении мышц значительно уменьшить в них кровоток, уменьшается прогрев тела и теплоотдача, сохраняется больше тепла при холоде. Но мышечная деятельность становится менее результативной, так как будет уменьшен кровоток в работающих мышцах.

Романов Ю.Н.

Аминов А.С.

Латыпова Э.Ф.

Романова Л.А.

КАРДИОРЕСПИРАТОРНАЯ ОЦЕНКА РЕАКТИВНОСТИ ФУНКЦИИ ДЫХАНИЯ КИКБОКСЕРОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ ДВУХ ГРУПП ОБСЛЕДОВАНИЯ НА ЭТАПЕ РЕАЛИЗАЦИОННОГО МЕЗОЦИКЛА202515-23
Цель: проведение кардиореспираторной оценки реактивности функции дыхания кикбоксеров высокой квалификации на этапе реализационного мезоцикла при применении модифицированных нагрузок. Материалы и методы. Обследовались кикбоксеры высокой квалификации по 16 человек в 2 группах. В статье представлено перспективное применение аппарата Oxycon Pro (Mobile) с принадлежностями (изготовитель Care Fusion Germany 234 GmbH, Germany). Результаты. Проведённое исследование доказало эффективность применяемых тренировочных методик через выявление более длительных фаз динамического гомеостаза, представленного «островками квазиустойчивых состояний» параметров функции дыхания у кикбоксеров высокой квалификации, прошедших подготовку по модифицированной методике, что свидетельствовало о лучшей функциональной готовности к предстоящим стартам. Заключение. Применяемая прерывистая гипоксическая тренировка в виде волевой задержки дыхания, осуществляемая параллельно с упражнениями специального спектра двигательных действий, привела к получению ускоренными темпами модифицированного тренировочного эффекта за счёт снижения напряжения функциональных систем и экономизации их работы.

Кораблева Ю.Б.

Ушаков А.С.

Черепов Е.А.

Матюхов Д.М.

Елисеева Е.Р.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА В ЦИКЛИЧЕСКИХ ВИДАХ СПОРТА202524-33
Цель: обоснование и интерпретация звеньев специальных функциональных систем (СФС), фазового анализа, продолжительной адаптации, механизмов, параметров интегральных рейтинговых показателей, спортивной эффективности. Материалы и методы. В обследовании принимали участие спортсмены циклических видов спорта в возрасте 18–22 лет, спортивной квалификации КМС, МС, МСМК (n = 20). Регистрация центральной и периферической гемодинамики осуществлялась на компьютерной системе «Кентавр» фирмы «Микролюкс» (Россия), состав тела – на аппарате Tanita BC-418 (Япония), постуральный баланс – на стабилометрической системе фирмы МБН (Россия), динамика функционального состояния дыхательной и системы кровообращения – на диагностической аппаратуре SCHILLER (Швейцария), оценка крови, кардиопульмональной системы, газообмена, метаболического состояния – на системном анализаторе АМП (Украина). Результаты. Получены характеристики постуральной системы, сегментарного анализа состава тела, кардиопульмональной системы, регуляции показателей центральной гемодинамики. Заключение. Блоковое построение спортивной подготовки в условиях оценок биоритмов звеньев СФС обусловливает необходимость персонифицированных корреляций, восстановительных и реабилитационных мероприятий. Эти процессы требуют получения новой информации, творческих поисков, научных обоснований, сопровождений, получения интегральных рейтинговых показателей звеньев и критериев динамичной СФС, обусловливающей успешную спортивную результативность.

Кузьмин А.В.

Ачкасов Е.Е.

Иванов А.О.

Заходякина К.Ю.

Шевцов А.В.

Левин О.М.

ПРИМЕНЕНИЕ ИСКУССТВЕННЫХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ СРЕД ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ АЭРОБНЫХ ТРЕНИРОВОК202534-45
Цель: оценить эффективность различных искусственных дыхательных сред в сочетании с мышечными нагрузками для повышения физической выносливости человека. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 40 мужчин, разделенных на 2 равные группы (основная и контрольная). Тренировка включала 10 циклов 4-часового пребывания в испытательной установке, где добровольцы выполняли физические нагрузки. В этот период испытуемые основной группы находились в газовой среде, состоящей из аргона – 30–35 %, кислорода – 14–13 % и азота. После каждой тренировки испытуемые основной группы А (10 человек) еще в течение 60 минут находились под избыточным давлением (0,05 МПа) при концентрации кислорода 25 %, аргона 35 % и азота 40 %. Остальные добровольцы этой группы (основная группа Б) находились в обычных условиях. Добровольцы контрольной группы выполняли аналогичные физические нагрузки в газовой среде с содержанием кислорода в азоте: 19 % – 1–2 цикла, 18 % – 3–4 цикла и 17 % – 5–10 циклов. После каждого цикла 10 тренирующихся из этой группы (контрольная группа А) находились под давлением 0,05 МПа в течение 60 минут при содержании кислорода в азоте 30 %. Остальные (контрольная группа Б, 10 человек) находились в обычных условиях. Результаты. Комбинированные тренировки в основной группе обеспечили прирост максимальной аэробной работоспособности в диапазоне от 5 до 9 % от исходного уровня у всех 20 добровольцев. Средний прирост показателя в подгруппах А и Б составил около 8 и 5 % соответственно (p = 0,045). В контрольной группе прирост данного показателя наблюдался только у 9 (40 %) человек, из них 8 человек – из подгруппы А. Прирост показателя составил от 0,5 до 5 %: в среднем в подгруппе А – 2 %, в подгруппе Б – 1 %. Заключение. Таким образом, разрабатываемая нами инновационная технология позволяет оптимизировать тренировочный процесс для людей, тренирующих физическую выносливость, за счет разнонаправленного воздействия на организм применяемых баротерапевтических средств.

Криволапчук И.А.

Чернова М.Б.

Мышьяков В.В.

Иванов В.А.

НОРМИРОВАНИЕ НАГРУЗОК ПРИ ЗАНЯТИЯХ ВЕЛОСПОРТОМ НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ202546-53
Цель: разработка методики нормирования интенсивности физической нагрузки при занятиях велоспортом на основе изучения зависимости между скоростью передвижения, рабочей частотой сердечных сокращений (ЧСС) и возрастом с учетом уровня физической работоспособности. Материалы и методы. В исследовании приняли участие юные велосипедисты-шоссейники 10–15 лет (n = 114). Возрастно-половые группы включали от 8 до 14 испытуемых. В целях диагностики уровня физической работоспособности (ФР) определяли мощность работы при пульсе 170 уд./мин (PWC170). Обследуемые выполняли 8 нагрузок различной интенсивности. Длительность одной нагрузки составляла 4 мин, а интервал отдыха между ними – 5 мин. Выполнялись заезды со скоростями 14, 17, 20, 23, 26, 29, 32, 35 км/ч. Тестирование проводилось после разминки на участке шоссе с усовершенствованным асфальтовым покрытием равнинного типа. Регистрация ЧСС осуществлялась с помощью датчика Polar. Результаты. Результаты исследования свидетельствуют, что с увеличением возраста юных велосипедистов величина ЧСС в устойчивом состоянии существенно уменьшается. Эти различия, по-видимому, отражают повышение экономичности функционирования системы кровообращения в процессе возрастного развития. Вместе с тем девочки характеризовались более выраженной реакцией на нагрузку. Анализ зависимости «доза – эффект» выявил взаимосвязь между скоростью езды на равнинном участке шоссе и ЧСС у юных велосипедистов 10–15 лет. Эта взаимосвязь носит линейный характер вплоть до ЧСС 190–200 уд./мин. Установлено, что хронотропная функция сердца у спортсменов с высокой работоспособностью по сравнению с мало тренированными сверстниками, более эффективна, что проявляется в относительно низких величинах ЧСС при работе одной и той же интенсивности. Заключение. В исследовании выявлена линейная зависимость между скоростью езды на велосипеде и изменениями сердечного ритма у велосипедистов шоссейников 10–15 лет. Установлено, что с увеличением возраста юных спортсменов ЧСС в устойчивом состоянии существенно уменьшается. Использование моделей множественной регрессии позволило прогнозировать величину рабочей ЧСС при заданной скорости передвижения и скорость передвижения при планируемой величине физиологической реакции на нагрузку у юных велосипедистов разного возраста, пола и уровня работоспособности.

Авдеева М.С.

Булдакова Н.В.

Тупицына Е.Г.

Кононец В.В.

Тимофеева С.Н.

ДИНАМИКА САМООЦЕНКИ ЗДОРОВЬЯ, АДДИКТИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ И ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ СТУДЕНТОВ ПЕРВОГО И ВЫПУСКНОГО КУРСОВ МЕДИЦИНСКОГО ВУЗА202554-61
Цель: оценить изменения психофизического профиля, студентов первого и выпускного курсов медицинского университета. Материалы и методы. Исследовали изменения психофизического профиля 53 студентов первого и выпускного курсов медицинского университета. Также испытуемые проходили психологическое тестирование: тест «Самооценка здоровья» (СОЗ по В.П. Войтенко) и тест «Диагностика аддиктивного поведения» (по Н.Н. Телеповой). Результаты. Показано, что антропометрические показатели испытуемых в период обучения увеличиваются, но частота дыхания снижается. Также снижаются и показатели двигательных качеств. За годы обучения в вузе самооценка здоровья студентов улучшается. Оценка аддиктивного поведения показала, что обследуемые студенты разделились на две группы в соотношении 2 к 1. В более многочисленной группе аддикция не прослеживалась, во второй группе наблюдались отдельные признаки аддиктивного поведения. Заключение. Таким образом, выявлены негативные изменения в физической подготовленности у студентов старших курсов. Уровень самооценки здоровья студентов выпускных курсов улучшается в сравнении с таковым у первокурсников. Показатели аддиктивного поведения были низкими и не претерпели изменений в течение срока обучения. Негативные тенденции в психофизическом профиле с возрастом будут усиливаться, что приведет к негативному влиянию на индивидуальное здоровье и профессиональную деятельность.

Сурина-Марышева Е.Ф.

Ермолаева Е.Н.

Номеровская Т.А.

Власов А.Е.

ВОЗРАСТНЫЕ АСПЕКТЫ РАЗВИТИЯ СЕРДЦА У ФУТБОЛИСТОВ 14–15 ЛЕТ202562-70
Цель: определить особенности формирования сердца и становление механизмов регуляции у футболистов 14–15 лет в зависимости от возраста. Материалы и методы. В исследовании участвовали 34 футболиста 14 (n = 15) и 15 лет (n = 18). Применили: стандартные антропометрические методы, эхокардиографию и анализ вариабельности сердечного ритма (ВСР). Проведен корреляционный анализ связей между антропометрическими показателями, анатомо-физиологическими характеристиками сердца и поперечным сечением магистральных кровеносных сосудов. Результаты. Зарегистрированы корреляционные связи индекса массы тела и длины с массой миокарда левого желудочка и объемом правого предсердия у футболистов независимо от возраста. В 14 лет большинство корреляционных связей росто-весовых характеристик зафиксированы с параметрами левых отделов сердца, в 15 лет – правых. В 14 и 15 лет выявлены наиболее значимые взаимосвязи между массой миокарда левого желудочка и диаметром аорты, базальным размером правого желудочка и диаметром легочной артерии. Корреляционные матрицы связей между параметрами эхокардиографии и ВСР в зависимости от возраста различны. Заключение. Независимо от возраста на фоне изменений антропометрического профиля у футболистов 14–15 лет перестраивается работа системы кровообращения. В 14 лет морфофункциональная система сердца и центральных механизмов гемодинамики обладает меньшей степенью вариативности с ведущей ролью правых отделов сердца. В 15 лет работа камер сердца становится более согласованной. В 14 лет наблюдается напряжение в регуляции работы сердца и магистральных сосудов сердца.

Губарева Л.И.

Гарунова Р.Э.

Беляев Н.Г.

Боташева М.М.

ВОЗРАСТНАЯ ДИНАМИКА РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ И ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ У УСПЕШНЫХ И МЕНЕЕ УСПЕШНЫХ БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ202571-79
Цель: изучить особенности функционирования сердечно-сосудистой системы у успешных и менее успешных борцов вольного стиля с разными мануальными фенотипами и их взаимосвязь с уровнем развития силовых качеств. материалы и методы. Проведено поперечное обследование 59 борцов вольного стиля 15–20 лет разной спортивной квалификации, тренирующихся в школах олимпийского резерва г. Махачкалы. Для определения мануальной асимметрии использовали опросник М. Аннет и методику динамометрии. Становую силу определяли с помощью станового динамометра. Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы (ССС) было исследовано с использованием метода компьютерной вариационной кардиоинтервалометрии (ВКМ) на приборе «Психофизиолог». Оценку достоверности различий проводили по t-критерию Стьюдента с использованием программы Statistica for Windows 6.0. Результаты. Установлено, что процент левшей и амбидекстров выше среди успешных борцов вольного стиля, а среди менее успешных преобладают спортсмены с доминированием правой руки и амбидекстрии. Максимальный прирост силы кистей правой и левой рук у успешных борцов вольного стиля отмечали в 16 лет, а у менее успешных – в 18 лет. По показателям становой силы успешные борцы также опережают менее успешных. Наиболее значимые изменения ССС зарегистрированы в подростковом периоде онтогенеза – в 15, 16 лет, для которого характерно выраженное напряжение нейрогуморальных механизмов регуляции, о чем свидетельствуют высокие показатели индекса напряжения и предельно допустимое функциональное состояние ССС. Заключение. Систематический мониторинг функционального состояния ССС с использованием компьютерной ВКМ поможет своевременно провести реабилитационные мероприятия и предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний у юных и взрослых борцов вольного стиля.

Алшувайли Х.

Сарраа Х.

Раззак Х.

Амин Х.

Кудрявцев М.Д.

ВЛИЯНИЕ ТРЕНИРОВОК, ИМИТИРУЮЩИХ СОРЕВНОВАНИЯ, НА ГАЗОВЫЙ СОСТАВ АРТЕРИАЛЬНОЙ КРОВИ У ФУТБОЛИСТОВ202580-87
Цель: изучить воздействие физической нагрузки, аналогичной футбольному матчу, на газовый состав артериальной крови у молодых футболистов с использованием теста Бангсбо. Материалы и методы. В исследовании приняли участие игроки команды колледжа физической культуры университета Ти-Кар в возрасте 252,64 ± 2,17 мес., со средним ростом 172,667 ± 2,944 см и средним весом 68,465 ± 2,46 кг. Забор крови для анализа осуществляли до и после нагрузки. В исследовании использовали тест Бангсбо, продолжительность которого обеспечивает энергетический обмен в рамках аэробной энергетической системы, которая является основной энергетической системой в футболе. Результаты. Результаты анализа газового состава крови продемонстрировали снижение концентрации всех газов в крови после теста, снижение уровня бикарбоната в артериальной крови, увеличение уровня лактата и пониженные значения pH. Заключение. На основании полученных результатов исследования можно сделать вывод о важности развития аэробной выносливости в ходе тренировок для предотвращения снижения концентрации газов в артериальной крови и обеспечения доставки газов к работающим мышцам на уровне, максимально близком к нормальному.

Бубненкова О.М.

Чернова В.Н.

Сафоненкова Е.В.

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТИВНЫХ ЕДИНОБОРЦЕВ НА ОСНОВЕ КАРДИОРИТМОГРАФИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ202588-94
Цель: определить показатели вариабельности сердечного ритма спортсменов-единоборцев различной квалификации. Материалы и методы. В исследовании, проводившемся в 2023 году, принимали участие 79 квалифицированных спортсменов-единоборцев. С помощью кардиоритмографического метода определялись показатели вариабельности сердечного ритма (ортостатическая проба). Исследования позволили определить ведущий отдел вегетативной регуляции. Результаты. Определены ведущие типы нервной регуляции борцов с учетом гендерных особенностей. По показателям коэффициента монотонности и индекса напряжения девушки-дзюдоистки склонны к нормотоническому типу, а юноши-дзюдоисты – к нормотоническому типу с симпатическим влиянием. Более сглаженные результаты у девушек могут свидетельствовать о высоких адаптационных процессах сердечно-сосудистой системы, в отличие от лиц мужского пола. Заключение. При подготовке единоборцев различной квалификации в качестве контроля необходимо проводить кардиоритмографические исследования для определения ведущего отдела вегетативной нервной системы, что сказывается на скорости принятия решения во время схватки и эффективного расходования энергии.

Шешурина Т.А.

Карпов И.А.

Невзорова Т.Г.

Талибов А.Х.

Антропова В.А.

ИНФОРМАТИВНОСТЬ ПОКАЗАТЕЛЕЙ БЕЛКОВОГО ОБМЕНА У АТЛЕТОВ ПРИ ОЦЕНКЕ АДАПТИРОВАННОСТИ К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ202595-102
Цель: на основе сравнительного анализа показателей белкового обмена в крови атлетов ациклических и динамичных видов спорта с непрофессиональными спортсменами при оценке адаптированности к физическим нагрузкам, определить пути достижения высоких спортивных результатов. Материалы и методы. Всего в исследовании приняло участие 57 спортсменов, которые были разделены на три группы: две группы (n = 47) – профессиональные спортсмены (тяжелая атлетика и гандбол) и одна группа (n = 10) спортсмены-любители. В этих спортивных дисциплинах важна мышечная сила и скорость, поэтому показатели белкового обмена отражают активность анаболических процессов, адекватность нутритивной поддержки, скорость восстановления и переносимость физической нагрузки. Тренировки проходили в соответствии с тренировочными протоколами для каждого вида спорта, 10–12 раз в неделю по 2 часа (высокая интенсивность физической нагрузки), в группе 3 – тренировка 1–2 раза в неделю по 1,5–2 часа (низкая интенсивность физической нагрузки). Забор материала (венозная кровь) для лабораторного исследования проводился в течение месяца натощак утром через 12 часов отдыха. В крови определяли общий белок, альбумин, креатинин, мочевину, гемоглобин, общий билирубин и трансаминазы. Показатели оценивали в предсоревновательный осенний период. Результаты. Тяжелая атлетика и гандбол относятся к ациклическим видам спорта с интермиттирующим характером нагрузки. Анализ полученных результатов основных показателей активности анаболических процессов выявил средние концентрации общего белка 74–75 г/л (референсные значения 66–88 г/л) и альбуминов 43–46 г/л (референсные значения 35–50 г/л), соответствующие оптимальным значениям. Отсутствие недостатка подтверждает, что вид спортивной деятельности и степень интенсивности физической нагрузки напрямую влияют на показатели белкового обмена. Заключение. Степень интенсивности физической нагрузки в спорте отражается на показателях белкового обмена и в зависимости от характера изменений позволяет оценить переносимость тренировочных нагрузок спортсменами, адекватность восстановления организма.

Клейменова М.Д.

Витько С.Ю.

Звягинцев П.Н.

Щербина А.Ф.

Иванов В.А.

ОПТИМИЗАЦИЯ ОПЕРАТИВНОГО КОНТРОЛЯ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ С ПОМОЩЬЮ ЦИФРОВЫХ ТЕХНОЛОГИЙ НА ОСНОВЕ ПУЛЬСОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ2025103-111
Цель: обосновать эффективность использования цифровых технологий на уроках физической культуры. Материалы и методы. В исследовании приняли участие девушки и юноши возраста 15–16 лет, которые являлись учениками 10-х классов школы № 1505 «Преображенская». Эксперимент проходил в течение 5 месяцев в рамках блоков «Легкая атлетика» и «Лыжи». Ученики были поделены на контрольную и экспериментальную группы, в которых различались содержания разминки и основной части урока. С помощью фитнес-браслета регистрировался пульс учеников и с помощью формул пульсовой стоимости упражнений вычислялся уровень оптимальности нагрузки для каждого ученика. Результаты. Содержание упражнений экспериментальной группы было более оптимальным и эффективным, чем в контрольной. Заключение. Для оптимизации оперативного контроля на уроках физической культуры фитнес-гаджеты являются эффективным инструментом для учителя.

Андреев В.В.

Коновалов И.Е.

Морозов А.И.

МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОВЫШЕНИЯ ПОКАЗАТЕЛЕЙ РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ СПОРТСМЕНОВ-ОРИЕНТИРОВЩИКОВ 14–15 ЛЕТ2025112-117
Цель: теоретически совершенствовать методику, повышения показателей развития специальной выносливости спортсменов 14–15 лет, занимающихся спортивным ориентированием, и при практическом апробировании в условиях специализированной спортивной школы обосновать ее эффективность. Материалы и методы. Средства и методы направленного педагогического воздействия в практическом варианте применялись в условиях МБУ ДО «Спортивная школа по туризму». Участие принимали спортсмены-ориентировщики 14–15 лет обоих полов, сформированы экспериментальная (7 юношей и 5 девушек) и контрольная (6 юношей и 6 девушек) группы. Спортивная квалификация испытуемых соответствовала 2-му и 3-му спортивному разряду. Учитывалось, что в период подготовки к соревновательной деятельности в спортивном ориентировании используются дистанции с усложненным рельефом местности, поэтому в данном случае необходим высокий уровень развития специальной выносливости. При реализации практической тренировочной работы применялись интервальный, равномерный, переменный, круговой и соревновательный методы. Результаты. Полученные числовые информативные величины систематизированы и обработаны с применением математических средств, после сравнения результатов был определен ряд изменений в показателях развития специальной выносливости в исследуемых группах, однако в экспериментальной группе значения оказались на более высоком уровне (p < 0,05). Заключение. Полученные результаты по окончании воздействия на организм спортсменов экспериментальной методики позволили констатировать, что арсенал применяемых средств с реализацией соответствующих нагрузок на основе специфических методов явился эффективным комплексным фактором повышения показателей специальной выносливости спортсменов-ориентировщиков 14–15 лет.
Логотип ЕМИР