Классический бодибилдинг

Описание: Книга написана легендарными братьями Вейдерами (основоположниками принципов силовых тренировок и спортивного питания) и представляет их авторскую программу по развитию максимальной силы, формированию объема и пропорций тела. Издание раскрывает современный подход к классическому бодибилдингу. Эффективность программы подтверждена тысячами любителей бодибилдинга и профессиональных спортсменов по всему миру.