Метод индивидуализации подготовки высококвалифицированных гребцов на байдарках на основе особенностей кинетики эндогенного лактата

Описание: Подготовка спринтеров высокой квалификации является комплексной спортивно-педагогической проблемой, требующей решения многочисленных организационных, педагогических, медико-биологических и других задач. Среди них решение задачи об энергообеспечении упражнений субмаксимальной мощности является одной из важнейших. В издании представлена методика количественного определения вклада анаэробного гликолиза в энергообеспечение мышечной деятельности. Этот вклад определяется как отношение количества АТФ, образовавшегося в процессе гликолиза, к количеству АТФ, необходимого для выполнения механической работы. Настоящее издание посвящено практическому использованию разработанной методики при выполнении тестирующих упражнений спортсменами, специализирующимися в гребле на байдарках. Предназначено для тренеров, преподавателей, спортивных врачей, а также для специалистов, деятельность которых сопряжена с изучением энергообеспечения мышечной деятельности при выполнении физических упражнений высокой интенсивности.