Планирование тренировочного процесса лыжников-гонщиков на этапах многолетней спортивной подготовки

Описание: Методические рекомендации подготовлены в соответствии с приказом Министерства спорта Российской Федерации № 955 от 22 декабря 2020 года «Об утверждении тематических планов проведения прикладных научных исследований в области физической культуры и спорта и работ по научно- методическому обеспечению сферы физической культуры и спорта в целях формирования государственного задания на оказание государственных услуг (выполнение работ) для подведомственных Министерству спорта Российской Федерации научных организаций и образовательных организаций высшего образования на 2021-2023 годы». В методических рекомендациях рассмотрены основные требования к тренировочным и соревновательным нагрузкам лыжников-гонщиков на этапах многолетней спортивной подготовки, затронуты вопросы построения тренировочных и соревновательных нагрузок в годичном макроцикле спортивной подготовки лыжников-гонщиков на этапах многолетнего совершенствования, а также предложены научно-обоснованные рекомендации по планированию микро- и мезоциклов спортивной подготовки лыжников- гонщиков на этапах многолетнего спортивного совершенствования. Методические рекомендации предназначены для тренеров, спортсменов, аспирантов, магистрантов и студентов, также могут быть использованы слушателями курсов повышения квалификации, научными работниками, специалистами научных групп и всеми лицами, интересующимися современными аспектами спортивной подготовки в лыжных гонках.