Библиотека

КнигиЖурналыСтатьиГазетыДиссертацииМетодические рекомендацииТерминология
Автор(ы) статьиНазвание статьиНазвание журналаНомер журналаГод изданияСтраницы

Власов А.Е.

Кочешков Н.А.

Чигиринцева О.В.

ЭТАПЫ ФОРМИРОВАНИЯ НАВЫКА СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ФУТБОЛИСТОВ 7-10 ЛЕТ 202326-32
Недостаточный уровень конкурентоспособности российских футболистов на международной арене признается как исследователями, так и экспертным футбольным сообществом. Отставание российских футболистов от ведущих зарубежных наблюдается в технике владения мячом, проявлении навыка соревновательной деятельности в играх с высоким уровнем интенсивности соревновательной борьбы, где необходимо принимать решения и выполнять их на высокой скорости. Для повышения эффективности процесса формирования соревновательного навыка у футболистов на начальных этапах подготовки необходимо обеспечить положительный перенос тренировочных воздействий на данных этапах в соревновательную деятельность. Такой положительный перенос может быть обеспечен лишь в случае соответствия тренировочных воздействий этапам формирования навыка соревновательной борьбы в футболе (всего их четыре), имеющих чётко определенные характеристики действий игрока на каждом из этапов.

Иорданская Ф.А.

Абрамова Т.Ф.

АДАПТАЦИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ И ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМ ДЕТЕЙ 6-10 ЛЕТ К ТРЕНИРОВОЧНЫМ НАГРУЗКАМ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ С УЧЕТОМ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ202333-38
Работа посвящена изучению адаптации сердечно-сосудистой и вегетативной нервной систем детей 6–10 лет к тренировочным нагрузкам на этапе начальной спортивной подготовки с учетом вида спорта. В работе анализируются научные публикации и материалы исследований 93 юных спортсменов, занимающихся: хоккеем с шайбой – 60 чел., теннисом – 33 чел. (12 мальчиков и 21 девочка). Разработаны и обоснованы программы исследований функционального состояния сердечно-сосудистой системы детей 6–10 лет с учетом вида спорта: выделены информативные показатели и специальные тестирующие нагрузки. Выявлены ведущие факторы, определяющие функциональное состояние детей 6–10 лет в процессе спортивной подготовки. Напряженный тренировочный режим, не соответствующий уровню функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы детей 6–10 лет, сопровождается возникновением симптомов нарушения функционального состояния сердца: нарушением ритма, артериального давления, электрической активности сердца и появлением «слабых звеньев» адаптации к функциональным тестам. Особого внимания требуют дети с пролапсом митрального клапана (ПМК I степени), допущенные к занятиям спортом, с симптомами нарушения адаптации. Разработаны рекомендации по коррекции тренировочных нагрузок, режима дня, питания, сна и показателей самоконтроля.

Корнякова В.В.

Бадтиева В.А.

Степанова И.П.

Штейнборм И.Г.

СЕЛЕН КАК ФАКТОР ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ СИСТЕМЫ ГЛУТАТИОНА У ЛЕГКОАТЛЕТОВ202339-45
В условиях интенсивных тренировочных нагрузок антиоксидантная система становится крайне уязвимой. От функционирования системы антиоксидантной защиты зависит функциональное состояние спортсмена. Целью исследования явилось выяснение влияния селена на состояние антиоксидантной системы у интенсивно тренирующихся легкоатлетов высокой квалификации. В исследовании приняли участие 44 легкоатлета мужского пола. Спортсмены экспериментальной группы (12 чел.) принимали селенсодержащую добавку в дозе 50 мкг селена в сутки в течение 21 дня интенсивных тренировочных нагрузок. Столько же участников с сопоставимыми тренировочными нагрузками не принимали селен (группа сравнения). В контрольную группу случайным образом были отобраны 20 высококвалифицированных спортсменов-мужчин. Обследование всех участников исследования проводили дважды: в начале исследования и спустя 21 день интенсивных тренировок, участники контрольной группы оценивались один раз. В эритроцитах спектрофотометрическими методами определяли содержание глутатиона, активность ферментов глутатионпероксидазы и глутатионредуктазы, концентрацию малонового диальдегида. В сыворотке крови исследовали содержание мочевой кислоты и мочевины. В результате исследования после завершения легкоатлетами курса приема селена отмечено повышение содержания глутатиона в эритроцитах в 1,2 раза, активности глутатионпероксидазы – в 1,34 раза (p < 0,01), а также снижение концентрации малонового диальдегида в 1,31 раза (p = 0,04), в сыворотке крови – снижение концентрации мочевины в 1,2 раза (p = 0,03) и мочевой кислоты – в 1,05 раза (p < 0,05) по сравнению с аналогичными показателями, измеренными у этих спортсменов до коррекции. Можно заключить, что прием интенсивно тренирующимися легкоатлетами селена в дозе 50 мкг в сутки в течение 21 дня способствует повышению фонда глутатиона и сохранению активности глутатионпероксидазы в эритроцитах, восстанавливая антиоксидантный баланс.

Соколов Н.Н.

Абрамова Т.Ф.

Воронов А.В.

Воронова А.А.

Малкин Р.В.

Примаченко Г.К.

Калинин Е.М.

Чилингарян Г.К.

ВЛИЯНИЕ ИГРОВОЙ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ НАГРУЗКИ НА ЭЛЕКТРИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ МЫШЦ-РАЗГИБАТЕЛЕЙ КОЛЕННОГО СУСТАВА 202346-55
Проведена оценка функционального состояния m. quadriceps в игровых видах спорта (футбол и регби) методом изокинетической динамометрии с одновременной регистрацией электрической активности (ЭМГ) m. quadriceps. В эксперименте приняли участие футболисты в возрасте 16–17 лет (n = 40, экспериментальная группа – ЭГ) и игроки регби (n = 20, контрольная группа – КГ). На изокинетическом динамометре оценили влияние тренировочной и соревновательной нагрузок на моменты мышц-разгибателей коленного сустава и электрическую активность m. vastus lateralis, m. vastus medialis, m.rectus femoris на угловых скоростях 240 и 90 рад/c. Эти скорости соответствуют средней скорости разгибания толчковой ноги при темпе бега 180 шаг./мин (спринт) и быстрой ходьбе в темпе 110–120 шаг./мин – диапазон частоты движений, с которыми футболисты и регбисты чаще всего перемещаются по полю. Были зарегистрированы высокие коэффициенты корреляции между моментами m. quadriceps в коленном суставе и средней амплитудой ЭМГ (срЭМГ) m. vastus lateralis, m. vastus medialis, m.rectus femoris на угловой скорости разгибания в коленном суставе 240 рад/с (0,62 ≤ r ≤ 0,85). На угловой скорости 90 рад/с зависимость суммарного момента m. quadriceps и амплитуды срЭМГ поверхностно расположенных трех головок m. quadriceps была в пределах (0,44 ≤ r ≤ 0,66). В связи с утомлением m. vastus medialis у футболистов после игры коэффициент корреляции между моментом и срЭМГ снижается с r = 0,66 до r = 0,38, а влияние m.rectus femoris на суммарный момент m. quadriceps увеличивается с r = 0,44 до r = 0,57.

Семенив Д.А.

ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ ТАНЦЕВАЛЬНОГО ФИТНЕСА В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ СТУДЕНТОВ202356-60
Исследование проводилось с целью подтверждения эффективности применения танцевального фитнеса в структуре вариативного блока по дисциплине «Физическая культура» в высшей школе. Нами был проанализирован опыт других исследователей в области физической культуры, фитнеса и танца, что продемонстрировало небольшой арсенал фактов о воздействии танцевального фитнеса на организм и физическое состояние студентов. В этой связи мы провели педагогический эксперимент с группой студентов со сравнением основных показателей физической подготовленности и физического развития обучающихся. Кроме того, проведен опрос среди студентов, занимающихся танцевальным фитнесом. Полученные в ходе исследования результаты подтвердили предположение, что танцевальный фитнес эффективен в решении основных задач физического воспитания в высшем учебном заведении. Данный вид двигательной активности может применяться в элективных курсах по физической культуре. Положительной стороной танцевального фитнеса является то, что для его реализации не требуется дорогостоящего и габаритного оборудования, им можно заниматься на открытом воздухе и с любым количеством человек. Практическая значимость исследования заключается в использовании средств танцевального фитнеса для повышения уровня координационных способностей и выносливости студентов, гармонизации физического развития, а также общего самочувствия занимающихся. Полученные результаты могут расширить методическую базу различных программ по фитнес-технологиям.

Степанова О.Н.

Степанова Д.П.

МЕТОДИКА ОЦЕНКИ ЖЕНСТВЕННОСТИ ПУБЛИЧНОГО ИМИДЖА ДЕВУШЕК-СПОРТСМЕНОК202361-65
В статье представлена методика оценки женственности (феминности) публичного имиджа девушек-спортсменок, включающая набор из 30 оцениваемых характеристик. К ним относятся: признаки женственности, проявляющиеся во внешнем облике, социальном поведении, коммуникативном (речевом и невербальном), кинетическом и мимическом компонентах имиджа, перечне дескрипторов – слов, словосочетаний, предложений, служащих для описания смыслового содержания оцениваемых характеристик; способ шкалирования; формула и алгоритм расчета индекса женственности имиджа; шкала итоговой оценки феминности имиджа. Методика предназначена для тренеров, спортивных и социальных психологов, руководителей спортивных школ и команд, спортивных агентов, имидж-консультантов спортсменов, социальных педагогов, специалистов в области гендерного воспитания детей, подростков и молодежи.

Шалагинов В.Д.

Фомиченко Т.Г.

Германов Г.Н.

РАЗВИТИЕ ВЕТЕРАНСКОГО ПОЖАРНО-СПАСАТЕЛЬНОГО СПОРТА КАК СОВРЕМЕННАЯ ТЕНДЕНЦИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ СОТРУДНИКОВ МЧС 202366-69
В статье представлены результаты исследования тенденций развития пожарно-спасательного спорта среди ветеранов. Проанализировано понятие «ветеран спорта», изучены организационные и нормативные основы ветеранского движения в российском спорте. Выявлены особенности профессионального выгорания сотрудников МЧС России, связанные с увеличением срока службы. Определено направление, в котором должна строиться работа по развитию спорта среди ветеранов МЧС России. Разработаны организационные основы ветеранского пожарно-спасательного спорта.

Кубеев А.В.

Алякритский В.Л.

Лукин А.В.

Мищенко И.В.

Пендзюх И.Н.

МОНИТОРИНГ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В ВЕЛОСИПЕДНОМ СПОРТЕ Часть I. Методика мониторинга развития общей физической подготовленности спортсменов в велосипедном спорте202370-76
Достижение заданного уровня общей физической подготовленности (ОФП) спортсменов достигается включением упражнений общеразвивающего характера в тренировочный процесс велосипедистов. Это предопределяет необходимость и обязательность планирования мероприятий общей физической подготовки и контроля их влияния на динамику уровня ОФП на основе единых критериальных показателей. С целью обеспечения объективности оценки параметров развития основных физических качеств спортсменов в ходе реального тренировочного процесса разработана методика мониторинга развития уровня ОФП спортсменов в велосипедном спорте.

Зиннатнуров А.З.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРОВ 15-17 ЛЕТ202377-81
Исследование было посвящено доказательству эффективности применения различных средств психологической подготовки на спортсменах-боксерах 15–17 лет. Педагогический эксперимент проводился на базе МАУ СШ «Ак Буре» г. Казани с целью определения основных средств психологической подготовки боксеров 15–17 лет в тренировочном процессе. В результате исследования выявлена эффективность применения разносторонних средств психологической подготовки боксеров 15–17 лет – аутогенной тренировки, бесед с психологом, контрольных тренировок и психотехнических упражнений. Отмечен положительный прирост в показателях физической подготовленности боксеров и устойчивость положительного эмоционального фона. Считаем, что оптимальное боевое состояние боксера зависит от его психологической подготовки.

Лапаева А.Г.

Табаков С.Е.

Ермаков А.В.

ВЕРИФИКАЦИЯ МЕТОДИКИ ИЗМЕРЕНИЯ X-ФАКТОРА ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ БРОСКОВ С ПОВОРОТОМ В САМБО202382-87
Оценка угловых характеристик движения в спорте происходит с использованием различных инструментов: оптико-электронных систем измерения, методов искусственного интеллекта, анализа цифровых видео. Авторы в своих исследованиях, посвященных биомеханическому анализу, использовали различные методы для описания X-фактора. Однако существует ряд ограничений при оценке техники в самбо. Следовательно, вопрос о наиболее подходящем методе определения Х-фактора в самбо при выполнении бросков остается открытым. Данное исследование посвящено разработке и верификации методики определения Х-фактора при выполнении бросков с поворотом в самбо.
« 9101112131415 »
Логотип ЕМИР