Человек. Спорт. Медицина

Человек. Спорт. Медицина

Год: 2025Выпуск: 1

Автор(ы) статьиНазвание статьиНазвание журналаНомер журналаГод изданияСтраницы

Микуляк Н.И.

Морозова М.И.

Тазин А.Н.

Сорокин И.А.

Васильев С.Д.

СОВРЕМЕННЫЙ ВЗГЛЯД НА ПРОБЛЕМУ ТРАВМАТИЗМА БОРЦОВ И АРМРЕСТЛЕРОВ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ИХ АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИХ И ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ20257-13
Цель: определить зависимость травматизма борцов и армрестлеров от антропометрических, физиологических показателей и спортивных достижений. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 180 спортсменов из г. Пензы, г. Кузнецка и некоторых районов Пензенской области. Часть спортсменов занималась греко-римской борьбой (n = 90), а часть – армрестлингом (n = 90). Полученные результаты обрабатывались с использованием регрессионного и корреляционного анализа. Результаты. Травмы борцов находятся в значимой отрицательной связи с обхватом бедра (r = –0,35; p = 0,0007), голени (r = –0,35; p = 0,0008) и пробой PWC170 (r = –0,34; p = 0,0012). Армрестлеры имеют отрицательные значимые связи травм с обхватами плеча (r = –0,51; p < 0,0001), предплечья (r = –0,58; p < 0,0001), показателем на динамометре (r = –0,52; p < 0,0001) и длиной верхней конечности (r = –0,45; p < 0,0001). Также среди армрестлеров наблюдались значимые взаимосвязи соотношения травм к обхвату предплечья (AUC = 0,87; p = 0,0249) и обхвату плеча (AUC = 0,81; p = 0,0494). Заключение. Борцы со слабой физической работоспособностью и малыми обхватами бедра и голени имеют высокий риск получения травм. Малый обхват плеча, предплечья, низкие силовые показатели на динамометре, а также более короткая верхняя конечность армрестлера предрасполагает к получению травм, уменьшая при этом шансы на достижения.

Новиков Ю.О.

Ясинская А.С.

Акопян А.П.

Ким Д.А.

Мусина С.М.

ПОСТУРАЛЬНЫЕ МИОАДАПТИВНЫЕ НАРУШЕНИЯ У ШОРТ-ТРЕКОВИКОВ202514-19
Цель: на основании клинико-инструментальных методов обследования установить факторы риска развития миофасциальных болевых синдромов в нижней части спины. Материалы и методы. 14 спортсменов ведущего состава олимпийской сборной Российской Федерации по конькобежному спорту шорт-трек приняли добровольное участие в исследовании. Проведена оценка выраженности болевого синдрома нижней части спины, исследование мышечного тонуса и порога болевой чувствительности нижней части спины, компьютерная томография и тепловизионное обследование. Результаты. Биомеханические факторы риска двигательной деятельности шорт-трековиков, сопряженные с наибольшей циклической нагрузкой и высокой динамикой двигательных действий, при условии поддержания равновесия приводят к формированию болевых миофасциальных синдромов нижней части спины. Заключение. Проведенное исследование показало значимость особенности биомеханики двигательного процесса при значительных физических нагрузках у шорт-трековиков, которые приводят к боли в нижней части спины.

Иккерт О.П.

Шепилова В.А.

Бандурова Л.С.

Бирт М.А.

Кабачкова А.В.

ПРОФИЛЬ УСТОЙЧИВОСТИ К АНТИБИОТИКАМ ESCHERICHIA COLI У ДЕТЕЙ С РАЗНЫМ УРОВНЕМ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ202520-27
Цель: изучить профиль устойчивости к антибиотикам E. coli у детей младшего школьного возраста с разным уровнем физической активности. Материалы и методы. В исследовании участвовали две группы условно здоровых детей (по 12 волонтеров) с равномерным распределением по полу и возрасту (8–10 лет) без симптомов острых заболеваний. Дети первой группы не занимались дополнительной физической активностью, дети второй – занималась тхэквондо более двух лет. Образцы кала собирали утром, транспортировали в лабораторию и высевали на среду Эндо для выделения штаммов E. coli. Чувствительность к антибиотикам (амоксициллин, цефазолин, амикацин, цефтриаксон, тетрациклин) оценивали путем посева штаммов E. coli на среды с антибиотиками. Результаты. В первой группе было выделено 19 штаммов, из которых 15 проявили устойчивость к амоксициллину, 9 – к цефазолину и цефтриаксону, 6 – к амикацину, 1 – к тетрациклину. Во второй группе из выделенных 13 штаммов только 6 оказались устойчивыми к амоксициллину, 2 – к цефазолину и цефтриаксону, 1 – к амикацину и ни одного к тетрациклину. Уровень КОЕ устойчивой E. coli в первой группе варьировался от 1,3·104 до 1,2·106 КОЕ/г, что свидетельствует о повышенном риске формирования устойчивых штаммов при отсутствии дополнительной физической активности. Во второй группе значения были ниже на 2 порядка: от 3·102 до 2,6·104 КОЕ/г. Заключение. Физическая активность, хотя и не устраняет полностью проблему антибиотикорезистентности, может способствовать улучшению общего состояния микробиты. Вероятно, отсутствие оптимального уровня физической активности связано с повышенным риском формирования устойчивых к антибиотикам штаммов. Ограниченное наличие устойчивых штаммов в группе детей, занимающихся тхэквондо, свидетельствует о сниженной иммунологической нагрузке, что может являться следствием возможных различий в рационе питания и образе жизни детей.

Поляев Б.А.

Шишкин А.А.

Дронова В.С.

Ратников Д.А.

Дёмин Н.А.

ЭФФЕКТ ВИБРОПЕРКУССИОННОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ПОКАЗАТЕЛИ МЫШЕЧНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У СТУДЕНТОВ-СПОРТСМЕНОВ202528-35
Цель: оценить возможности применения виброперкуссионного воздействия в качестве средства мышечного восстановления в условиях краткосрочной физической нагрузки. Материалы и методы. В исследовании участвовало 40 (100 %) студентов 2–6-го курсов лечебного факультета ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, имеющих спортивный разряд по хоккею. Основную группу составили 20 (50,0 %) участников, которым проводили виброперкуссионный массаж мышц голени в ответ на краткосрочную изометрическую нагрузку, для второй, сравнительной группы, состоящей из 20 (50,0 %) участников, в качестве метода мышечного восстановления применяли пассивный физический отдых. Эффективность методов мышечного восстановления оценивали с помощью показателей максимального произвольного сокращения (MVC), а также параметров диапазона движений в конечности (ROM). Результаты. Получен 14,8%-ный эффект на долю MVC при использовании виброперкуссии в качестве метода мышечного восстановления в сравнении с пассивным отдыхом (p < 0,001). Выявлено существенное увеличение субъективного ощущения отсроченного болевого синдрома DOMS на 18,7 % при использовании виброперкуссии (р < 0,001). Значения ROM не имели статистически значимых различий между экспериментальной и сравнительной группой (р = 0,695). Заключение. Локальный виброперкуссионный массаж является относительно новым и потенциально эффективным механизмом повышения работоспособности спортсменов во время тренировочного процесса и соревнований. Полученные в ходе пилотного исследования данные имеют ряд противоречий относительно ранее опубликованных научных работ и демонстрируют потенциальную возможность включения данной методики в программу постнагрузочного восстановления спортсменов при условии стандартизации протокола использования.

Щербина Ф.А.

Богданов И.В.

Щербина А.Ф.

Щербина Ю.Ф.

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ СТУДЕНТОВ, ОБУЧАЮЩИХСЯ В РАЗЛИЧНЫХ КЛИМАТИЧЕСКИХ УСЛОВИЯХ202536-41
Цель: определить границы диапазонов функциональной активности организма студентов, проживающих в различных регионах, в течение учебного года с помощью индекса Мызникова (ИМ). Материалы и методы. В эксперименте участвовали мужчины в возрасте 18–19 лет. Все студенты дали добровольное информированное согласие на обследование. У всех респондентов определяли систолическое (САД) и диастолическое артериальное давление (ДАД), рассчитывалось пульсовое артериальное давление (ПАД) и среднединамическое давление (АДср). Определяли индекс Мызникова: ИМ = (САД/ДАД) × ЧСС. Изучены параметры центральной гемодинамики у студентов Заполярного вуза (n = 263) и московских вузов (n = 262) в течение учебного года. Результаты. Рассчитаны следующие значения ИМ у обучающихся в Московском вузе в течение учебного года (104,14 ± 0,23, σ = 15,45): крайне низкий уровень функциональной активности (n = 10; 3,6 % от выборки) до 71,14 ед. (65,3 ± 0,24), уровень ниже среднего (n = 60; 22,14 %) от 71,14 до 78,78 ед. (83,21 ± 0,32), средний уровень (n = 166; 63,65 %) от 78,78 до 122,49 ед. (105,42 ± 0,17), уровень выше среднего (n = 23; 10,33 %) от 122,70 до 135,35 ед. (125,62 ± 0,35) и крайне высокий (n = 3; 1,2 %) более 138,15 ед. (154,34 ± 2,36). У студентов заполярного вуза в течение учебного года сигмальные коридоры выглядели следующим образом (100,15 ± 0,85; σ = 18,196): крайне низкий уровень функциональной активности (n = 3; 0,65 % от выборки) до 64,35 ед. (70,42 ± 5,23); уровень ниже среднего (n = 140; 53,02 %) от 64,35 до 82,55 ед. (81,11 ± 1,72); средний уровень (n = 120; 46,67 %) от 82,55 до 118,94 ед. (9,32 ± 1,52); уровень выше среднего (n = 2; 0,76 %) от 118,94 до 137,14 ед. (121,34 ± 1,86) и крайне высокий (n = 6; 3,7 %) более 137,14 ед. (139,8 ± 2,73). Заключение. На основании полученных данных можно заключить, что около 65 % обследованных в обеих группах имеют средний уровень функциональной активности организма; лиц с крайне низким уровнем среди студентов заполярного вуза в 3,3 раза меньше, а с крайне высоким – в 3,3 раза больше.

Дикунец М.А.

Дудко Г.А.

Вирюс Э.Д.

ПРИМЕНЕНИЕ КЛЕТОЧНЫХ ИНТЕГРАТИВНЫХ МАРКЕРОВ ИММУНИТЕТА ДЛЯ ДИФФЕРЕНЦИАЦИИ НЕСПЕЦИФИЧЕСКИХ АДАПТАЦИОННЫХ РЕАКЦИЙ У БИАТЛОНИСТОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ202542-49
Цель: оценить применимость клеточных интегративных маркеров иммунитета в качестве базиса для дифференциации неспецифических адаптационных реакций с целью мониторинга эффективности тренировок и оценки функционального состояния биатлонистов высокой квалификации. Материалы и методы. В исследовании, проводившемся на протяжении 2 лет, приняли участие 42 биатлониста экстра-класса мужского пола (возраст: 23,43 ± 3,38 года, вес: 74,97 ± 7,19 кг, рост: 178,70 ± 6,7 см, индекс массы тела: 23,44 ± 1,28 кг/м2). Участники выполняли кардиопульмональный нагрузочный тест на беговом тредбане с регистрацией показателей сердечно-легочной нагрузки, которому предшествовали анализ периферической крови и состава тела. Результаты. Выявлена значимая положительная корреляция между индексом системного иммунного воспаления и частотой сердечных сокращений на уровне первого (r = 0,281, p < 0,001) и второго (r = 0,276, p < 0,001) вентиляторных порогов. Установлена зависимость между аэробной способностью спортсменов, определяемой потреблением кислорода на уровне второго вентиляторного порога, максимальным потреблением кислорода, временем бега до отказа и типом неспецифической адаптивной реакции. Заключение. Дифференциация типов неспецифических адаптационных реакций, построенная на основании клеточных интегративных маркеров иммунитета, может предотвратить снижение аэробных способностей спортсменов, специализирующихся в видах спорта на выносливость.

Котова Н.В.

Зурочка В.А.

Сашенков С.Л.

Колупаев В.А.

Клочкова С.В.

ДИНАМИКА ИММУНОГРАММЫ И КРОВООБРАЩЕНИЯ ПОД ВЛИЯНИЕМ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ У ОБУЧАЮЩИХСЯ С РАЗНЫМ УРОВНЕМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ202550-58
Цель: сравнение динамики показателей иммунограммы при развитии лимфоцитарной фазы миогенного лейкоцитоза у студенток с разным уровнем двигательной активности. Материалы и методы. Исследованы показатели физической работоспособности, кровообращения и иммунограммы в покое у студенток 18–22 лет, занимающихся легкой атлетикой 3–4 раза в неделю по 2 ч, у студенток, занимающихся физической культурой во время учебных занятий по 2 ч в неделю, а также у студенток с низким уровнем физической подготовленности и со щадящим режимом двигательной активности. Проведено сравнение динамики показателей иммунограммы у студенток подготовительного и спортивного отделений после каждой из двух 15-минутных физических нагрузок в виде бега в легком в среднем темпе. Оценку содержания CD-клеток, фагоцитарной и НСТ-активности нейтрофилов осуществляли посредством проточной цитометрии, а уровень IgА и IgM – методом иммуноферментного анализа. Результаты. В покое у спортсменок отмечался пониженный уровень фагоцитоза и НСТ-активности Нф и пониженное содержание CD3+ и CD4+. Уровень физической работоспособности обследуемых положительно коррелировал с содержанием IgA в крови. У спортсменок во время лимфоцитарной фазы отмечалось увеличение содержания CD3–CD16+CD56+ и дубль негативных CD4–CD8– лимфоцитов, а у студенток подготовительного отделения − снижение относительного содержания CD3+CD16+CD56+ лимфоцитов и повышение содержания CD4–CD8+ клеток. Заключение. Таким образом, лимфоцитарная фаза миогенного лейкоцитоза у спортсменок с избытком компенсировала снижение процентного содержания CD3+ и CD4+ лимфоцитов и обеспечивала существенное повышение абсолютного содержания CD4–CD8– и CD3–CD16+CD56+ клеток. У слабо подготовленных лимфоцитоз обеспечивал поддержание уровня CD3+CD16+CD56+ и высокое содержание CD4+CD8– и CD4–CD8+ лимфоцитов.

Бахарева А.С.

Шибкова Д.З.

Эрлих В.В.

ГЕМОДИНАМИЧЕСКИЙ ОТВЕТ НА ОРТОСТАТИЧЕСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ЭТАПАХ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОГО ПЕРИОДА У ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ С РАЗНЫМ УРОВНЕМ РАБОТОСПОСОБНОСТИ202559-67
Цель: выявить общие и специфические особенности гемодинамических ответов на ортостатическую пробу у лыжников-гонщиков с выраженной исходной ваготонией, дифференцированных по уровню работоспособности. Материалы и методы. Исследование проводилось на этапах подготовительного периода. Выборку исследования составили 20 квалифицированных лыжников-гонщиков (n = 20; возраст M ± σ 20,06 ± 2,07 года), которые по результатам развиваемой относительной скорости (Vотн) на пятой ступени эргометрического тестирования были поделены на две группы (лидеры и резерв). Оценивали показатели, отражающие состояние центральной и периферической гемодинамики на активный ортостаз. Результаты. Наиболее выраженный ответ на ортостаз в группе лидеров выявлен на 2-м этапе подготовки, что выразилось приростом значений ДАД (19,7 %, р < 0,001); в группе резерва наибольший прирост был установлен по МОК (58,5 %, р < 0,001) на 1-м этапе, на 3-м этапе подготовительного периода показатель САД был значимо ниже, чем в группе лидеров. Заключение. В целом описанные выше количественные изменения и их направленность на повышение либо снижение параметров центральной и периферической гемодинамики в группе лидеров в ответ на двухминутную ортостатическую пробу соответствуют классификации «нормальная ортостатическая устойчивость»; в группе резерва выявленные динамические изменения указывают на пониженную ортостатическую устойчивость.

Григорьев В.И.

Шаронова А.В.

Миронова О.В.

Ярчиковская Л.В.

Кипрушина И.И.

АНАЛИЗ ВЗАИМОСВЯЗИ НЕКОТОРЫХ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ И ДВИГАТЕЛЬНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК БЕГА НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ202568-74
Цель: обосновать взаимосвязь физиологических и двигательных характеристик бега на длинные дистанции с ростом спортивных достижений. Методы и организация исследования. В исследовании приняли участие 20 обучающихся, занимающихся легкой атлетикой и квалифицирующихся в беге на длинные дистанции (группа А (n = 10) – II взрослый разряд, группа Б (n = 10) – I взрослый разряд и выше). В эксперименте использовались беговые тесты на тредбане, в процессе которых и происходила регистрация комплекса кардиореспираторных, метаболических и двигательных характеристик. Бег на длинные дистанции характеризуется максимальной мобилизацией систем организма. Результаты. Полученные данные свидетельствуют о том, что параметры, зафиксированные в беге на 3000 м (на стадионе), соразмерны значениям, полученным в тестах на тредбане. Полученные результаты говорят о приоритетности развития мощности обоих источников энергообеспечения. Отмечена тенденция к перестройке структуры внешнего дыхания за счёт роста частоты и глубины дыхания. Сравнительно стабильными остаются максимальные показатели утилизации кислорода и выделения углекислого газа. Заключение. Проведенное исследование позволило установить, что увеличение большинства исследуемых физиологических показателей свидетельствует о повышении функциональных возможностей занимающихся, а с ростом подготовленности спортсменов снижается энергетическая стоимость бега и изменяется соотношение аэробной и анаэробной составляющих энергообеспечения в сторону увеличения доли анаэробного компонента.

Пискаев А.А.

Кокорева Е.Г.

ОЦЕНКА ИЗМЕНЕНИЙ АДАПТАЦИОННОГО ПОТЕНЦИАЛА СКЕЛЕТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ У ЛИЦ С НАРУШЕНИЯМИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРИМЕНЕНИЯ ИНТЕГРАТИВНОГО ПОДХОДА202575-84
Цель исследования: оценка эффективности интеграции ортопедических стелек в подход прикладной кинезиологии для улучшения адаптационного потенциала скелетно-мышечной системы и коррекции функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата (ОДА). Материалы и методы. Исследование проводилось на базе ЮУрГУ и клиники восстановительной медицины «Целебное прикосновение» с участием 26 женщин в возрасте 20–25 лет, работающих в сфере здравоохранения. Использовались методы компьютерной оптической топографии и механического динамического отклика для оценки состояния опорно-двигательной системы и выявления функциональных нарушений. Результаты. В ходе исследования были зафиксированы изменения в адаптационном потенциале скелетно-мышечной системы участниц, однако статистически значимые результаты не достигнуты. Результаты подчеркивают важность комплексного подхода к оценке состояния опорно-двигательной системы. Наблюдаемые улучшения в некоторых показателях указывают на необходимость дальнейшего изучения и разработки программ, учитывающих индивидуальные особенности пациентов. Заключение. Интеграция ортопедических стелек в методы прикладной кинезиологии способствует повышению адаптационного потенциала скелетно-мышечной системы, оптимизации механики движений и снижению риска травм.

Герасевич А.Н.

Пархоц Е.Г.

Ножка И.А.

Мартынюк Н.С.

Мартынюк В.С.

ХАРАКТЕРИСТИКА ДИНАМИКИ ПРИРОСТОВ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ШКОЛЬНИКОВ202585-93
Цель: изучить динамику и дать характеристику общих и годичных приростов комплекса показателей физического развития современных детей и подростков в возрасте 7–17 лет. Материалы и методы. Обследованы учащиеся школ г. Бреста (n = 4229). Методы: антропометрия, калиперометрия (калипер Ланге), компьютерная плантография. Результаты. Обнаружены бóльшие общие приросты показателей у мальчиков (М) в сравнении с девочками (Д). Наибольшие отмечены у М – по массе тела, у Д – по массе тела и сумме шести кожно-жировых складок (КЖС). Максимумы годичных приростов интегральных показателей у Д появляются на 2–3 года раньше в сравнении с М. Динамика суммы КЖС у Д – положительная во все возрастные периоды, у М подъем показателя сменяется спадом в 12–13 лет с последующей стабилизацией в 16–17 лет. Динамика годичных приростов длины и ширины стопы имеет два пика: первый в 7–8 лет в обеих половых группах, второй – в 9–10 лет у Д, а у М – в 11–12 лет (длина стопы) и в 13–14 лет (ширина стопы). Заключение. У М и Д 7–17 лет отмечены различия в динамике приростов соматометрических показателей. Общие приросты всех показателей более выражены у М (кроме суммы КЖС). Максимумы годичных приростов интегральных показателей у Д возникают на 2–3 года раньше, чем у М. Динамика подкожного жироотложения различна: у девочек – постоянное увеличение, у М – после меньшего увеличения наблюдается спад в 12–13 лет. Для показателей стопы характерны два максимума годичных приростов: первый – в 7–8 лет в обеих группах, второй – на 2 года позже у Д, а у М – позже на 4–6 лет.

Ленгина М.А.

Карпов И.А.

Талибов А.Х.

Антропов Д.С.

Соколова И.В.

ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ АНАЛИЗАТОР В АКСЕЛЕРАЦИОННЫХ ОЩУЩЕНИЯХ СПОРТСМЕНОК ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ И ВОЗМОЖНОСТИ ПОВЫШЕНИЯ СТАТОКИНЕТИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ202594-101
Цель: повышение акселерационного чувства и полианализаторных механизмов статокинетической координации спортсменок по художественной гимнастике на этапах совершенствования тренировочного процесса. Материалы и методы. Исследование проводилось с июля по ноябрь 2024 года, в нем приняли участие 33 гимнастки в возрасте от 10 до 14 лет, разделённые на 2 группы. Спортсменкам 1-й (основной) группы (n = 16) дополнительно к адаптированному вестибулярному тренировочному процессу применяли поливитаминные комплексы, содержащие необходимые для функционирования вестибулярного аппарата микроэлементы, а во 2-й (контрольной) группе (n = 17) гимнастки проводили только стандартные тренировки. Результаты. У гимнасток 1-й группы зарегистрированы улучшения показателей координации и равновесия по результатам компьютерной стабилометрии: снижение «среднего разброса колебаний тела во фронтальной плоскости» до 1,39 мм при зрительном контроле и 1,67 мм при его выключении по сравнению с показателями 2-й группы спортсменов, имеющих 1,75 и 2,12 мм соответственно; уменьшение величины «площади эллипса» в 1-й группе до 52,3 мм2 и 71,5 мм2 при зрительном контроле и его выключении соответственно, во второй группе данные показатели были равны 63,1 и 144 мм2 соответственно. По данным стабилометрии координация движений у гимнасток 1-й группы улучшилась до 41,5 усл. ед. при контроле зрения и 61,8 усл. ед. при выключении зрительного контроля по сравнению со второй группой, где величины показателей приравнивались к 66,8 и 78,2 усл. ед. Заключение. Включение в течение 4 месяцев поливитаминных комплексов, содержащих необходимые для функционирования вестибулярного аппарата микроэлементы, как дополнение к 4-месячному адаптированному вестибулярному тренировочному процессу позволило повысить концентрацию внимания, координацию и точность движений у юных гимнасток. Проведение компьютерной стабилометрии позволило зарегистрировать повышение статокинетической устойчивости юных спортсменок в художественной гимнастике.

Чаюн Д.В.

Шароварова М.А.

ДИНАМИКА МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ДЕВУШЕК-АЭРОБИСТОК В ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕ ПОДГОТОВКИ2025102-109
Цель: изучить динамику показателей морфофункционального состояния девушек в спортивной аэробике в пубертатном периоде. Материалы и методы исследования. В исследовании приняли участие 3 девушки молодежной сборной команды Тюменской области по спортивной аэробике 1-го спортивного разряда и КМС, стаж занятий более 7 лет. Выявление максимального потребления кислорода и порогов аэробного/анаэробного обмена проводилось методом газоанализа с использованием спироэргометрической системы Quark CPET (Cosmed) и тредмила Lado по протоколу ступенчатого нагрузочного тестирования. Результаты. Определено, что масса тела спортсменок за время исследования в среднем увеличилась на 19,7 %, длина тела – на 8,5 %, что ниже возрастных норм 11–13 лет. Наибольшие показатели МПК у спортсменок 1 и 2 выявлены на первом тестировании – 43,2 и 41 мл/мин/кг (средний уровень МПК для гимнастических видов спорта), у спортсменки 3 на всех этапах исследования выявлен низкий уровень МПК (от 36 до 36,9 мл/мин/кг). Аэробистка 2 преодолевала аэробный порог на скорости в 10 км/ч (ПК – 30 мл/мин/кг), в то время как аэробистки 1 и 3 – на 8 км/ч (ПК – 32 и 31 мл/мин/кг), а анаэробный порог – на скорости в 12 км/ч (ПК – 40 мл/мин/кг), другие – на 10 км/ч, что указывает на более экономичную работу сердечно-сосудистой системы спортсменки 2. Заключение. Полученные результаты подтверждают гипотезу о снижении функциональных возможностей спортсменок в пубертатном периоде. Данное исследование расширит банк данных морфофункциональных показателей аэробисток, что позволит сформировать базу данных для компьютерного программного продукта с виртуальным ассистентом в гимнастических видах спорта.

Эльшериф О.А.

ОСНОВНЫЕ ПАРАМЕТРЫ ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СИНХРОНИСТОК ОЛИМПИЙСКИХ КОМАНД ПО НОВЫМ ПРАВИЛАМ World Aquatics НА 2022–2025 ГОДЫ2025110-120
Цель: определить стандарты задержки дыхания во время выполнения произвольной программы командами по синхронному плаванию, участвовавшими в Олимпийских играх 2020 (2021), чтобы помочь высококвалифицированным профессиональным пловцам избежать возможных долгосрочных последствий для здоровья в результате превышения этих ограничений. Материалы и методы. В качестве переменных в исследовании использовали продолжительность времени над и под поверхностью воды, тип и количество комбинаций, тайминг каждой комбинации, числовое значение каждой комбинации. Результаты показали, что наблюдается обратная зависимость между длительностью задержки дыхания и качеством выполнения произвольной программы в синхронном плавании. Лучшим соотношением задержки дыхания под водой и дыхания над водой признано соотношение 1:1 с продолжительностью нахождения под водой не более 25 секунд и общим количеством комбинаций не более 8. Заключение. Спортсменам следует выбрать подходящий режим дыхания, основанный на функциональной подготовленности и уникальных критериях эффективности, чтобы избежать синдрома REDs, поскольку он негативно влияет на все системы организма, приводя к ухудшению показателей здоровья.

Наговицын Р.С.

Осипов А.Ю.

Кудрявцев М.Д.

Лепилина Т.В.

Галимова А.Г.

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ УНИВЕРСАЛЬНОСТИ БОРЦОВ ГРЕКО-РИМСКОГО СТИЛЯ В ВЫПОЛНЕНИИ ПРИЕМА «ПЕРЕВОРОТ НАКАТОМ» НА СОРЕВНОВАНИЯХ2025121-128
Цель: разработать действенную методику совершенствования универсальности борцов греко-римского стиля в выполнении приема «переворот накатом» в правую и левую стороны. Материалы и методы. Участники исследования – молодые борцы греко-римского стиля (возраст атлетов – 16–18 лет). Контрольная группа (КГ) занималась по стандартной учебно-тренировочной программе, в экспериментальной группе (ЭГ) тренировочный процесс был построен на основе авторской методики использования специального тренажера и четырех специальных тренировочных кейсов. Мониторинг включал четыре комплексных анализа эффективности борьбы в партере на официальных соревнованиях. Результаты. Обнаружены достоверно (p < 0,01) значимые различия в показателях способности борцов проводить «переворот накатом» универсально в разные стороны в условиях соревнований в пользу ЭГ. Заключение. В исследовании подтверждена практическая значимость разработанной авторами методики для повышения уровня технической универсальности борцов греко-римского стиля в выполнении приема «переворот накатом» в правую и левую стороны.

Асрян С.К.

Тушер Ю.Л.

Антропова Е.В.

Беляев В.С.

МЕТОДИКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ САМБИСТОВ 12–14 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКИ2025129-137
Цель: разработать методику силовой и скоростно-силовой подготовки самбистов 12–14 лет с применением средств тяжелой атлетики. Материалы и методы. В исследовании принимало участие 48 самбистов в возрасте 12–14 лет (юноши). В исследовании использовались методы: опрос (определения мотивации к применению средств тяжелой атлетики); антропометрия (росто-весовые и обхватные размеры); измерение жизненной емкости легких (ЖЕЛ); кистевая, становая динамометрия (сила мышц сгибателей пальцев, мышц разгибателей позвоночника); тестирование физической подготовленности (изучение силовых проявлений, оценивание способности владения своим телом, изучение взрывных возможностей мышц, изучение показателей устойчивости борцов-самбистов), метод математической обработки данных. Результаты. Применение тяжелоатлетических упражнений в тренировке самбистов положительно влияет на их устойчивость за счет увеличения жесткости кинематической цепи, что подтверждается данными тестирования на стабилографической платформе: в показателях разброса по фронтальной и сагиттальной плоскости; в показателях средней скорости перемещения центра давления; индекса скорости; оценки движения; в показателях, определяющих качество функции равновесия. Выводы. Разработанная методика физической подготовки самбистов 12–14 лет с применением средств тяжелой атлетики предполагает использование в недельном микроцикле одной 2-часовой тренировки на подготовительном и предсоревновательном этапе подготовки с использованием соревновательных (классических), подводящих и специально-вспомогательных упражнений. При этом основная часть выполняемой нагрузки с помощью тяжелоатлетических средств (74,5–79,77 %) выполняется с весом 65–95 % от максимума, а общий объем в одно тренировочном занятии должен составлять от 1,5 до 2,5 тонн. Объем тяжелоатлетических средств снижается в период от подготовительного периода к предсоревновательному, а соотношение средств соревновательных (классических) упражнений к специально-вспомогательным, наоборот, увеличивается в пользу последних.

Пилишвили Т.С.

Чой Е.А.

Кицул М.В.

ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЙОГОЙ2025138-144
Цель: определить особенности субъективной комфортности и осознанности как факторов психологического здоровья у женщин, занимающихся йогой. Материалы и методы исследования: Шкала оценки осознанности и внимательности (Mindful Attention Awareness Scale) К.В. Браун в адаптации Н.М. Юмартовой и Н.В. Гришиной; Шкала оценки субъективной комфортности А.Б. Леоновой; Торонтская шкала осознанности (The Toronto Mindfulness Scale) Г. Тейлор, М. Лау, С. Бишоп, З. Сигал, Т. Бьюс, Н. Андерсон, Л. Карлсон, С. Шапиро, Д. Кармоди, С. Эйби, Г. Девинс в адаптации В. Ширяева; Пятифакторный опросник осознанности (Five Facet Mindfulness Question­naire) Р.А. Баера в адаптации Н.М. Юмартовой и Н.В. Гришиной. Статистический анализ результатов реализован с помощью U-критерия Манна – Уитни, H-критерия Краскелла – Уоллиса и коэффициента ранговой корреляции Спирмена. Результаты. Субъективная комфортность женщин с высоким уровнем физической подготовки в йоге выше, чем у женщин с начальным уровнем. Выявлена положительная взаимосвязь осознанности и субъективной комфортности. Уровень психологического здоровья прямо пропорционален степени физической подготовки женщин. Заключение. Полученные результаты позволят разработать практические рекомендации по развитию физической активности как способа сохранения и повышения психологического здоровья личности.

Зиамбетов В.Ю.

ПОВЫШЕНИЕ ПНЕВМОТАХОМЕТРИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ В УСЛОВИЯХ ГИПОКСИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ С МАСКОЙ ДЛЯ БЕГА2025145-151
Цель: оценить влияние физической подготовки в маске для бега на развитие пневмотахометрических показателей дыхательной системы и их влияние на развитие выносливости. Материалы и методы. Работа проводилась со студентами университета в двух группах по 34 человека (юноши), исследование осуществлялось в течение 7 месяцев. В контрольной и экспериментальной группе физические упражнения выполнялись одинаковые, но преимущество отдавалось применению беговых упражнений (около 55 % от всех физических упражнений). В контрольной группе студенты выполняли весь объем физической нагрузки с жилетом-утяжелителем, а студенты экспериментальной группы занимались в условиях гипоксической тренировки с маской для бега. Результаты. По итогам исследования в экспериментальной группе пневмотахометрические показатели при вдохе повысились на 0,9 л/с в среднем, при выдохе – на 1,1 л/с, а в контрольной группе повышение при вдохе составило только 0,2 л/с, при выдохе – на 0,3 л/с. По результатам пробы Флака в экспериментальной группе показатели улучшились на 2,5 уд/мин, а в контрольной группе только на 0,6 уд/мин. А в беге на выносливость, несмотря на более высокие показатели в развитии кардиореспираторной системы в экспериментальной группе, результаты ниже, чем у контрольной группы. В беге на 300 м улучшение в экспериментальной группе составило 3,2 с, в тесте Купера – 207 м, а в контрольной группе в беге на 300 м показатели улучшились на 4,1 с, в тесте Купера – 229 м. Заключение. Использование гипоксической тренировки с маской для бега значительно повышает пневмотахометрические показатели дыхательной системы за счет развития дыхательной мускулатуры. Систематическое использование маски при физических нагрузках эффективно развивает кардиореспираторную систему, но, как показало исследование, ее развитие не обязательно станет гарантией эффективного развития выносливости в беговых упражнениях.

Икономеску Т.

Ведерникова О.Б.

Черепов Е.А.

Ушаков А.С.

Задорина Е.В.

РАЗВИТИЕ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ПОДРОСТКОВ 12–14 ЛЕТ С ПОМОЩЬЮ ТРЕНАЖЕРА TRX2025152-160
Цель: разработать и дать экспериментальную оценку эффективности комплекса упражнений с использованием тренажера TRX. Материалы и методы. Проведено изучение научной и методической литературы, интернет-ресурсов, педагогическое наблюдение, тестирование, педагогический эксперимент, математико-статистическая обработка полученных данных и их анализ. Педагогический эксперимент проводился на базе фитнес-клуба «Олимп» г. Челябинска с 07.08.2023 по 07.08.2024 г. В исследовании приняли участие две группы практически здоровых мальчиков-подростков 12–14 лет (экспериментальная и контрольная) по 10 человек в каждой. Контрольная группа занималась по стандартной методике тренировки, направленной на развитие силовых способностей. На занятиях экспериментальной группы применялась методика тренировки с использованием специального оборудования TRX. Перед экспериментом и после обе группы прошли контрольные испытания, по результатам которых были сделаны выводы об уровне развития силовой выносливости. Результаты исследования. По результатам проведенного исследования выявлено, что у подростков, занимающихся с петлями TRX, показатели силовых способностей статистически значимо выше по сравнению с контрольной группой. Доказана эффективность представленной методики. Заключение. На основании анализа научной и методической литературы, педагогического наблюдения и опроса тренеров-инструкторов была разработана и доказана эффективность методики развития силовой выносливости с использованием тренажера TRX.

Бадтиева В.А.

Шарыкин А.С.

Павлов В.И.

Иванова Ю.М.

Трухачева Н.В.

СТРУКТУРА И ЧАСТОТА ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ COVID-19 СРЕДИ СПОРТСМЕНОВ РАЗНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ2025161-168
Цель: установить частоту и структуру заболеваемости COVID-19 среди спортсменов, проходивших УМО в период пандемии. Материалы и методы. Было обследовано 33 702 профессиональных спортсмена, членов сборных команд города Москвы. Обследование включало: опрос и анкетирование, клинический осмотр, ПЦР к вирусу SARS-CoV-2, ЭКГ, ЭхоКГ. Результаты. Процент переболевших спортсменов за время наблюдения достоверно увеличился с 12,8 % заболевших в 2020 г. до 72 % переболевших за 2022 г. Средний процент заболеваемости составил 58,3 ± 10,8 %. В группе спортсменов тренирующих смешанные качества, заболеваемость была достоверно выше (p < 0,05) в сравнении с группой спортсменов, тренирующих выносливость и силу. Заключение. Заболеваемость COVID-19 среди спортсменов была выше, чем в популяции, однако у 38 % заболевание протекало бессимптомно, а пневмония выявлена только в 0,7 % случаев.

Водолажская М.Г.

Водолажский Г.И.

Борозинец Н.М.

Сальникова О.Д.

Шарова А.И.

СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ КОРРЕКЦИОННОГО ЭФФЕКТА ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЭТАПОВ КИБЕРСПОРТА ЛИЦ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ, УЧАСТВОВАВШИХ И НЕ УЧАСТВОВАВШИХ В БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЯХ2025169-175
Цель: сравнительный анализ степени выраженности и направленности психонейрокоррекционного воздействия тренировочных этапов киберспорта лиц с инвалидностью, участвовавших и не участвовавших в боевых действиях. Материалы и методы. Функциональное нейробиоуправление – альфа-тета-БОС-тренинг по ЭЭГ на 122 испытуемых с инвалидностью, разделённых на две группы (участвовавших и не участвовавших в боевых операциях) проводилось по окончании моделирования тренировочного этапа киберспортивных технологий. Результаты тренинга с помощью корреляционного анализа сопоставляли с величиной стартандтизированной киберточности каждого игрока. Затем осуществляли межгрупповое сравнение. Результаты. Зарегистрированы прямые достоверные связи индивидуальной киберточности с итоговыми и финальными параметрами достижения диапазона 6–9 Гц альфа-тета- тренинга по ЭЭГ, гармонизирующими функциональное взаимодействие коры головного мозга с подкоркой у лиц обеих групп. У испытуемых, участвовавших в боевых действиях, в отличие от невоенных, индекс тета-активности был прямо положительно связан с киберточностью, при переходе от итоговой к финальной эпохе нейробиуправления корреляции усиливались. Заключение. Более стойкий психонейрокоррекционный эффект тренировочных этапов кибер-игры участников боевых действиях по сравнению с невоенными испытуемыми с инвалидностью может быть обусловлен вовлечённостью септо-гиппокампального тета-ритма ЭЭГ, потенциальная активация которого выработана предыдущим опытом.

Самсонова А.В.

Худякова А.С.

Самсонов Г.А.

Ципин Л.Л.

Барникова И.Э.

НЕМЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЕМЫЕ РОССИЙСКИМИ СПОРТСМЕНАМИ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ЗАПАЗДЫВАЮЩИХ БОЛЕЙ В СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦАХ ПОСЛЕ СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКИ2025176-182
Цель: выявить наиболее популярные немедикаментозные средства, используемые российскими спортсменами для уменьшения DOMS, вызванных физической нагрузкой силового характера. Материалы и методы. Проведен анкетный опрос 930 студентов Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, возраст которых составлял: 19,7 ± 0,07 года, тренировочный стаж – 10,07 ± 0,14 года. Из общего числа опрошенных 63,3 % составляли женщины и 36,7 % – мужчины. Более половины респондентов (n = 518) были спортсменами высокой квалификации. Результаты. Сильные болезненные ощущения в мышцах (от семи до десяти баллов по десятибалльной шкале) после физической нагрузки силового характера испытали 369 (39,8 %) респондентов. Для уменьшения болей в мышцах эти спортсмены применяли различные немедикаментозные средства и методы: средства спортивной тренировки, массажные, комплексные, тепловые или холодовые процедуры, а также покой, мази и компрессы, компрессионное белье, электростимуляцию и ультразвук. Только 21 респондент (5,7 %) из спортсменов, испытавших сильные боли в мышцах, указал, что никакой метод им не помог. Выводы. Наибольшей популярностью у спортсменов, испытавших сильные боли в мышцах после силовой тренировки, пользуются упражнения на растягивание, разминка, а также массаж и самомассаж, которые, по мнению респондентов, являются самыми эффективными средствами уменьшения запаздывающих болезненных ощущений в мышцах после физической нагрузки силового характера.

Попова Т.В.

Корюкалов Ю.И.

Максутова Г.И.

Коурова О.Г.

Солар Г.

ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РЕЛАКСАЦИИ КАК СРЕДСТВА КОРРЕКЦИИ БОЛИ2025183-192
Цель: изучение обезболивающего эффекта различных техник релаксации (упражнений релаксации, иглоукалывания, применения гравитационной терапии «Кордус») у субъектов различного возраста, пола и психофизического состояния. Материалы и методы. Влияние упражнений на расслабление изучалось на группе студентов мужского пола в возрасте от 18 до 30 лет; эффект сеансов иглоукалывания изучен на группе людей в возрасте от 14 до 72 лет при реабилитации нарушений опорно-двигательного аппарата; влияние применения аппарата «Кордус» изучено на 19 пациентах (мужчин) в возрасте от 23 до 50 лет, страдающих различными вариантами миофасциального болевого синдрома. Использовали электроэнцефалографию, регистрацию психомоторных реакций, измерение точности воспроизведения одноминутных интервалов времени, метод диагностики меридианов и микросистем (ТСТ-тест Соларова). Результаты. У всех пациентов отмечалось уменьшение боли по визуально-аналоговой шкале (ВАШ) или ее устранение после курса релаксации. Таким образом, все методы релаксационного воздействия оказывают также и обезболивающее действие; более того, их можно использовать для этой цели. Общие терапевтические эффекты включают более быстрое выздоровление, контроль расстройств личности, блокирование и рационализацию болезненных переживаний. Приемы оппозиционной психотерапии индивидуализировали в зависимости от особенностей личности пациента, выраженности и формы болевого синдрома. Заключение. Результаты работы свидетельствуют, что эффекты методик релаксации связаны с центральными процессами. Синхронизация как устойчивый механизм срочного формирования связей между корковыми и подкорковыми структурами обеспечивает немедленное использование ресурсов для достижения необходимого релаксационного эффекта. Результаты наших исследований доказывают, что иглоукалывание и релаксация могут использоваться для улучшения психофизического состояния людей различного возраста, оказывая релаксационный и анальгезирующий эффект.

Симонов Р.А.

Самойлов А.С.

Рылова Н.В.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПЛАЗМЫ, ОБОГАЩЕННОЙ ТРОМБОЦИТАМИ, В ЛЕЧЕНИИ ТЕНДИНОПАТИИ СВЯЗКИ НАДКОЛЕННИКА2025193-198
Цель исследования: оценка эффективности применения аутологичной плазмы, обогащенной тромбоцитами (АПОТ), у профессиональных спортсменов и спортсменов-любителей в лечении тендинопатии связки надколенника (ТССН). Материалы и методы. Обобщены результаты лечения 40 спортсменов с ТССН. Диагнозы верифицированы с помощью МРТ (магнитно-резонансная томография). Объектами исследования были как профессиональные cпортсмены, так и любители. Все спортсмены были разделены на две группы по 20 чeловек. В группу I включили пациентов, в лечении которых использовали двукратную инъекцию aутологичной плазмы, обогащенной тромбоцитами (АПОТ), c промежутком между инъекциями 7 сут, а также стандартные методы лечения: лечебная физическая культура (ЛФК) и физиотерапия. Группу II (группа контроля) составили пациенты, в лечении которых применяли только стандартный протокол (ЛФК и физиотерапия). Результаты исследования оценивали с помощью теста приседания на одной ноге на доске с наклоном 25° (SLDS – Single leg decline squat), VISA-P-опросника Викторианского института спорта, оценивающего состояние собственной связки надколенника. Результаты. Установлено, что использование околосухожильных инъекций АПОТ – полезная методика терапии пациентов с ТССН, профеccиональные cпортсмены и cпортсмены-любители имеют одинаково положительную динамику при комплексном лечении с иcпользованием инъекций богатой тромбоцитами аутологичной плазмы. Заключение. Для повышения эффективности лечения спортсменов с тендинопатией собственной связки надколенника рекомендуется использовать аутологичную плазму, обогащенную тромбоцитами, в виде двукратных паратенониальных инъекций (с промежутком между инъекциями 7 сут) совместно со стандартным лечением в виде ограничения нагрузок, физиотерапии и реабилитационных упражнений.
Логотип ЕМИР