Библиотека

КнигиЖурналыСтатьиГазетыДиссертацииМетодические рекомендацииТерминология
Автор(ы) статьиНазвание статьиНазвание журналаНомер журналаГод изданияСтраницы

Григорьев В.И.

Шаронова А.В.

Миронова О.В.

Ярчиковская Л.В.

Кипрушина И.И.

АНАЛИЗ ВЗАИМОСВЯЗИ НЕКОТОРЫХ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ И ДВИГАТЕЛЬНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК БЕГА НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ202568-74
Цель: обосновать взаимосвязь физиологических и двигательных характеристик бега на длинные дистанции с ростом спортивных достижений. Методы и организация исследования. В исследовании приняли участие 20 обучающихся, занимающихся легкой атлетикой и квалифицирующихся в беге на длинные дистанции (группа А (n = 10) – II взрослый разряд, группа Б (n = 10) – I взрослый разряд и выше). В эксперименте использовались беговые тесты на тредбане, в процессе которых и происходила регистрация комплекса кардиореспираторных, метаболических и двигательных характеристик. Бег на длинные дистанции характеризуется максимальной мобилизацией систем организма. Результаты. Полученные данные свидетельствуют о том, что параметры, зафиксированные в беге на 3000 м (на стадионе), соразмерны значениям, полученным в тестах на тредбане. Полученные результаты говорят о приоритетности развития мощности обоих источников энергообеспечения. Отмечена тенденция к перестройке структуры внешнего дыхания за счёт роста частоты и глубины дыхания. Сравнительно стабильными остаются максимальные показатели утилизации кислорода и выделения углекислого газа. Заключение. Проведенное исследование позволило установить, что увеличение большинства исследуемых физиологических показателей свидетельствует о повышении функциональных возможностей занимающихся, а с ростом подготовленности спортсменов снижается энергетическая стоимость бега и изменяется соотношение аэробной и анаэробной составляющих энергообеспечения в сторону увеличения доли анаэробного компонента.

Пискаев А.А.

Кокорева Е.Г.

ОЦЕНКА ИЗМЕНЕНИЙ АДАПТАЦИОННОГО ПОТЕНЦИАЛА СКЕЛЕТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ У ЛИЦ С НАРУШЕНИЯМИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРИМЕНЕНИЯ ИНТЕГРАТИВНОГО ПОДХОДА202575-84
Цель исследования: оценка эффективности интеграции ортопедических стелек в подход прикладной кинезиологии для улучшения адаптационного потенциала скелетно-мышечной системы и коррекции функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата (ОДА). Материалы и методы. Исследование проводилось на базе ЮУрГУ и клиники восстановительной медицины «Целебное прикосновение» с участием 26 женщин в возрасте 20–25 лет, работающих в сфере здравоохранения. Использовались методы компьютерной оптической топографии и механического динамического отклика для оценки состояния опорно-двигательной системы и выявления функциональных нарушений. Результаты. В ходе исследования были зафиксированы изменения в адаптационном потенциале скелетно-мышечной системы участниц, однако статистически значимые результаты не достигнуты. Результаты подчеркивают важность комплексного подхода к оценке состояния опорно-двигательной системы. Наблюдаемые улучшения в некоторых показателях указывают на необходимость дальнейшего изучения и разработки программ, учитывающих индивидуальные особенности пациентов. Заключение. Интеграция ортопедических стелек в методы прикладной кинезиологии способствует повышению адаптационного потенциала скелетно-мышечной системы, оптимизации механики движений и снижению риска травм.

Герасевич А.Н.

Пархоц Е.Г.

Ножка И.А.

Мартынюк Н.С.

Мартынюк В.С.

ХАРАКТЕРИСТИКА ДИНАМИКИ ПРИРОСТОВ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ШКОЛЬНИКОВ202585-93
Цель: изучить динамику и дать характеристику общих и годичных приростов комплекса показателей физического развития современных детей и подростков в возрасте 7–17 лет. Материалы и методы. Обследованы учащиеся школ г. Бреста (n = 4229). Методы: антропометрия, калиперометрия (калипер Ланге), компьютерная плантография. Результаты. Обнаружены бóльшие общие приросты показателей у мальчиков (М) в сравнении с девочками (Д). Наибольшие отмечены у М – по массе тела, у Д – по массе тела и сумме шести кожно-жировых складок (КЖС). Максимумы годичных приростов интегральных показателей у Д появляются на 2–3 года раньше в сравнении с М. Динамика суммы КЖС у Д – положительная во все возрастные периоды, у М подъем показателя сменяется спадом в 12–13 лет с последующей стабилизацией в 16–17 лет. Динамика годичных приростов длины и ширины стопы имеет два пика: первый в 7–8 лет в обеих половых группах, второй – в 9–10 лет у Д, а у М – в 11–12 лет (длина стопы) и в 13–14 лет (ширина стопы). Заключение. У М и Д 7–17 лет отмечены различия в динамике приростов соматометрических показателей. Общие приросты всех показателей более выражены у М (кроме суммы КЖС). Максимумы годичных приростов интегральных показателей у Д возникают на 2–3 года раньше, чем у М. Динамика подкожного жироотложения различна: у девочек – постоянное увеличение, у М – после меньшего увеличения наблюдается спад в 12–13 лет. Для показателей стопы характерны два максимума годичных приростов: первый – в 7–8 лет в обеих группах, второй – на 2 года позже у Д, а у М – позже на 4–6 лет.

Ленгина М.А.

Карпов И.А.

Талибов А.Х.

Антропов Д.С.

Соколова И.В.

ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ АНАЛИЗАТОР В АКСЕЛЕРАЦИОННЫХ ОЩУЩЕНИЯХ СПОРТСМЕНОК ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ И ВОЗМОЖНОСТИ ПОВЫШЕНИЯ СТАТОКИНЕТИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ202594-101
Цель: повышение акселерационного чувства и полианализаторных механизмов статокинетической координации спортсменок по художественной гимнастике на этапах совершенствования тренировочного процесса. Материалы и методы. Исследование проводилось с июля по ноябрь 2024 года, в нем приняли участие 33 гимнастки в возрасте от 10 до 14 лет, разделённые на 2 группы. Спортсменкам 1-й (основной) группы (n = 16) дополнительно к адаптированному вестибулярному тренировочному процессу применяли поливитаминные комплексы, содержащие необходимые для функционирования вестибулярного аппарата микроэлементы, а во 2-й (контрольной) группе (n = 17) гимнастки проводили только стандартные тренировки. Результаты. У гимнасток 1-й группы зарегистрированы улучшения показателей координации и равновесия по результатам компьютерной стабилометрии: снижение «среднего разброса колебаний тела во фронтальной плоскости» до 1,39 мм при зрительном контроле и 1,67 мм при его выключении по сравнению с показателями 2-й группы спортсменов, имеющих 1,75 и 2,12 мм соответственно; уменьшение величины «площади эллипса» в 1-й группе до 52,3 мм2 и 71,5 мм2 при зрительном контроле и его выключении соответственно, во второй группе данные показатели были равны 63,1 и 144 мм2 соответственно. По данным стабилометрии координация движений у гимнасток 1-й группы улучшилась до 41,5 усл. ед. при контроле зрения и 61,8 усл. ед. при выключении зрительного контроля по сравнению со второй группой, где величины показателей приравнивались к 66,8 и 78,2 усл. ед. Заключение. Включение в течение 4 месяцев поливитаминных комплексов, содержащих необходимые для функционирования вестибулярного аппарата микроэлементы, как дополнение к 4-месячному адаптированному вестибулярному тренировочному процессу позволило повысить концентрацию внимания, координацию и точность движений у юных гимнасток. Проведение компьютерной стабилометрии позволило зарегистрировать повышение статокинетической устойчивости юных спортсменок в художественной гимнастике.

Чаюн Д.В.

Шароварова М.А.

ДИНАМИКА МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ДЕВУШЕК-АЭРОБИСТОК В ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕ ПОДГОТОВКИ2025102-109
Цель: изучить динамику показателей морфофункционального состояния девушек в спортивной аэробике в пубертатном периоде. Материалы и методы исследования. В исследовании приняли участие 3 девушки молодежной сборной команды Тюменской области по спортивной аэробике 1-го спортивного разряда и КМС, стаж занятий более 7 лет. Выявление максимального потребления кислорода и порогов аэробного/анаэробного обмена проводилось методом газоанализа с использованием спироэргометрической системы Quark CPET (Cosmed) и тредмила Lado по протоколу ступенчатого нагрузочного тестирования. Результаты. Определено, что масса тела спортсменок за время исследования в среднем увеличилась на 19,7 %, длина тела – на 8,5 %, что ниже возрастных норм 11–13 лет. Наибольшие показатели МПК у спортсменок 1 и 2 выявлены на первом тестировании – 43,2 и 41 мл/мин/кг (средний уровень МПК для гимнастических видов спорта), у спортсменки 3 на всех этапах исследования выявлен низкий уровень МПК (от 36 до 36,9 мл/мин/кг). Аэробистка 2 преодолевала аэробный порог на скорости в 10 км/ч (ПК – 30 мл/мин/кг), в то время как аэробистки 1 и 3 – на 8 км/ч (ПК – 32 и 31 мл/мин/кг), а анаэробный порог – на скорости в 12 км/ч (ПК – 40 мл/мин/кг), другие – на 10 км/ч, что указывает на более экономичную работу сердечно-сосудистой системы спортсменки 2. Заключение. Полученные результаты подтверждают гипотезу о снижении функциональных возможностей спортсменок в пубертатном периоде. Данное исследование расширит банк данных морфофункциональных показателей аэробисток, что позволит сформировать базу данных для компьютерного программного продукта с виртуальным ассистентом в гимнастических видах спорта.

Эльшериф О.А.

ОСНОВНЫЕ ПАРАМЕТРЫ ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СИНХРОНИСТОК ОЛИМПИЙСКИХ КОМАНД ПО НОВЫМ ПРАВИЛАМ World Aquatics НА 2022–2025 ГОДЫ2025110-120
Цель: определить стандарты задержки дыхания во время выполнения произвольной программы командами по синхронному плаванию, участвовавшими в Олимпийских играх 2020 (2021), чтобы помочь высококвалифицированным профессиональным пловцам избежать возможных долгосрочных последствий для здоровья в результате превышения этих ограничений. Материалы и методы. В качестве переменных в исследовании использовали продолжительность времени над и под поверхностью воды, тип и количество комбинаций, тайминг каждой комбинации, числовое значение каждой комбинации. Результаты показали, что наблюдается обратная зависимость между длительностью задержки дыхания и качеством выполнения произвольной программы в синхронном плавании. Лучшим соотношением задержки дыхания под водой и дыхания над водой признано соотношение 1:1 с продолжительностью нахождения под водой не более 25 секунд и общим количеством комбинаций не более 8. Заключение. Спортсменам следует выбрать подходящий режим дыхания, основанный на функциональной подготовленности и уникальных критериях эффективности, чтобы избежать синдрома REDs, поскольку он негативно влияет на все системы организма, приводя к ухудшению показателей здоровья.

Наговицын Р.С.

Осипов А.Ю.

Кудрявцев М.Д.

Лепилина Т.В.

Галимова А.Г.

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ УНИВЕРСАЛЬНОСТИ БОРЦОВ ГРЕКО-РИМСКОГО СТИЛЯ В ВЫПОЛНЕНИИ ПРИЕМА «ПЕРЕВОРОТ НАКАТОМ» НА СОРЕВНОВАНИЯХ2025121-128
Цель: разработать действенную методику совершенствования универсальности борцов греко-римского стиля в выполнении приема «переворот накатом» в правую и левую стороны. Материалы и методы. Участники исследования – молодые борцы греко-римского стиля (возраст атлетов – 16–18 лет). Контрольная группа (КГ) занималась по стандартной учебно-тренировочной программе, в экспериментальной группе (ЭГ) тренировочный процесс был построен на основе авторской методики использования специального тренажера и четырех специальных тренировочных кейсов. Мониторинг включал четыре комплексных анализа эффективности борьбы в партере на официальных соревнованиях. Результаты. Обнаружены достоверно (p < 0,01) значимые различия в показателях способности борцов проводить «переворот накатом» универсально в разные стороны в условиях соревнований в пользу ЭГ. Заключение. В исследовании подтверждена практическая значимость разработанной авторами методики для повышения уровня технической универсальности борцов греко-римского стиля в выполнении приема «переворот накатом» в правую и левую стороны.

Асрян С.К.

Тушер Ю.Л.

Антропова Е.В.

Беляев В.С.

МЕТОДИКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ САМБИСТОВ 12–14 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКИ2025129-137
Цель: разработать методику силовой и скоростно-силовой подготовки самбистов 12–14 лет с применением средств тяжелой атлетики. Материалы и методы. В исследовании принимало участие 48 самбистов в возрасте 12–14 лет (юноши). В исследовании использовались методы: опрос (определения мотивации к применению средств тяжелой атлетики); антропометрия (росто-весовые и обхватные размеры); измерение жизненной емкости легких (ЖЕЛ); кистевая, становая динамометрия (сила мышц сгибателей пальцев, мышц разгибателей позвоночника); тестирование физической подготовленности (изучение силовых проявлений, оценивание способности владения своим телом, изучение взрывных возможностей мышц, изучение показателей устойчивости борцов-самбистов), метод математической обработки данных. Результаты. Применение тяжелоатлетических упражнений в тренировке самбистов положительно влияет на их устойчивость за счет увеличения жесткости кинематической цепи, что подтверждается данными тестирования на стабилографической платформе: в показателях разброса по фронтальной и сагиттальной плоскости; в показателях средней скорости перемещения центра давления; индекса скорости; оценки движения; в показателях, определяющих качество функции равновесия. Выводы. Разработанная методика физической подготовки самбистов 12–14 лет с применением средств тяжелой атлетики предполагает использование в недельном микроцикле одной 2-часовой тренировки на подготовительном и предсоревновательном этапе подготовки с использованием соревновательных (классических), подводящих и специально-вспомогательных упражнений. При этом основная часть выполняемой нагрузки с помощью тяжелоатлетических средств (74,5–79,77 %) выполняется с весом 65–95 % от максимума, а общий объем в одно тренировочном занятии должен составлять от 1,5 до 2,5 тонн. Объем тяжелоатлетических средств снижается в период от подготовительного периода к предсоревновательному, а соотношение средств соревновательных (классических) упражнений к специально-вспомогательным, наоборот, увеличивается в пользу последних.

Пилишвили Т.С.

Чой Е.А.

Кицул М.В.

ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЙОГОЙ2025138-144
Цель: определить особенности субъективной комфортности и осознанности как факторов психологического здоровья у женщин, занимающихся йогой. Материалы и методы исследования: Шкала оценки осознанности и внимательности (Mindful Attention Awareness Scale) К.В. Браун в адаптации Н.М. Юмартовой и Н.В. Гришиной; Шкала оценки субъективной комфортности А.Б. Леоновой; Торонтская шкала осознанности (The Toronto Mindfulness Scale) Г. Тейлор, М. Лау, С. Бишоп, З. Сигал, Т. Бьюс, Н. Андерсон, Л. Карлсон, С. Шапиро, Д. Кармоди, С. Эйби, Г. Девинс в адаптации В. Ширяева; Пятифакторный опросник осознанности (Five Facet Mindfulness Question­naire) Р.А. Баера в адаптации Н.М. Юмартовой и Н.В. Гришиной. Статистический анализ результатов реализован с помощью U-критерия Манна – Уитни, H-критерия Краскелла – Уоллиса и коэффициента ранговой корреляции Спирмена. Результаты. Субъективная комфортность женщин с высоким уровнем физической подготовки в йоге выше, чем у женщин с начальным уровнем. Выявлена положительная взаимосвязь осознанности и субъективной комфортности. Уровень психологического здоровья прямо пропорционален степени физической подготовки женщин. Заключение. Полученные результаты позволят разработать практические рекомендации по развитию физической активности как способа сохранения и повышения психологического здоровья личности.

Зиамбетов В.Ю.

ПОВЫШЕНИЕ ПНЕВМОТАХОМЕТРИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ В УСЛОВИЯХ ГИПОКСИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ С МАСКОЙ ДЛЯ БЕГА2025145-151
Цель: оценить влияние физической подготовки в маске для бега на развитие пневмотахометрических показателей дыхательной системы и их влияние на развитие выносливости. Материалы и методы. Работа проводилась со студентами университета в двух группах по 34 человека (юноши), исследование осуществлялось в течение 7 месяцев. В контрольной и экспериментальной группе физические упражнения выполнялись одинаковые, но преимущество отдавалось применению беговых упражнений (около 55 % от всех физических упражнений). В контрольной группе студенты выполняли весь объем физической нагрузки с жилетом-утяжелителем, а студенты экспериментальной группы занимались в условиях гипоксической тренировки с маской для бега. Результаты. По итогам исследования в экспериментальной группе пневмотахометрические показатели при вдохе повысились на 0,9 л/с в среднем, при выдохе – на 1,1 л/с, а в контрольной группе повышение при вдохе составило только 0,2 л/с, при выдохе – на 0,3 л/с. По результатам пробы Флака в экспериментальной группе показатели улучшились на 2,5 уд/мин, а в контрольной группе только на 0,6 уд/мин. А в беге на выносливость, несмотря на более высокие показатели в развитии кардиореспираторной системы в экспериментальной группе, результаты ниже, чем у контрольной группы. В беге на 300 м улучшение в экспериментальной группе составило 3,2 с, в тесте Купера – 207 м, а в контрольной группе в беге на 300 м показатели улучшились на 4,1 с, в тесте Купера – 229 м. Заключение. Использование гипоксической тренировки с маской для бега значительно повышает пневмотахометрические показатели дыхательной системы за счет развития дыхательной мускулатуры. Систематическое использование маски при физических нагрузках эффективно развивает кардиореспираторную систему, но, как показало исследование, ее развитие не обязательно станет гарантией эффективного развития выносливости в беговых упражнениях.
« 35363738394041 »
Логотип ЕМИР