Библиотека

КнигиЖурналыСтатьиГазетыДиссертацииМетодические рекомендацииТерминология
Автор(ы) статьиНазвание статьиНазвание журналаНомер журналаГод изданияСтраницы

Булыга В.В.

Шебеко Л.Л.

Кручинский Н.Г.

АНАЛИЗ ДИНАМИКИ МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ СТУДЕНТОВ ЗА ПЕРИОД ОБУЧЕНИЯ В ВУЗЕ202444-51
В статье представлены материалы исследования морфологических и функциональных показателей 470 студентов (291 девушки и 179 юношей) в возрасте от 17 до 21 года, обучающихся в Полесском государственном университете. Проведённый анализ годичных изменений антропометрических показателей выявил статистически значимый прирост длины тела, обхвата талии и бедра у девушек и юношей к четвертому году обучения. У юношей установлен ежегодный достоверный прирост всех соматических показателей, в то время как показатели массы тела и обхвата груди девушек не имели тенденции к изменению на протяжении всего периода обучения. Значения морфофункциональных показателей девушек и юношей, характеризующих функциональные возможности дыхательной системы, также имели достоверный прирост к четвертому году обучения. При анализе изменений показателей функционального состояния сердечно-сосудистой системы у студентов с I по III курс обучения установлена благоприятная динамика формирования адаптации организма к выполняемой физической нагрузке. Как у девушек, так и у юношей отмечаются снижение частоты сердечных сокращений, значений индекса Руфье, индекса Робинсона, адаптационного потенциала (по Баевскому Р.М.). Но на последнем курсе обучения наблюдается увеличение значений указанных показателей, что свидетельствует об ухудшении функционального состояния физического развития.

Сверчков В.В.

Быков Е.В.

УПРАЖНЕНИЯ С ОТЯГОЩЕНИЯМИ ПРИ МЕТАБОЛИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ: СОВРЕМЕННЫЙ ВЗГЛЯД НА ПРОБЛЕМУ (анализ научной литературы)202452-57
Метаболические заболевания являются одними из самых серьезных проблем общественного здравоохранения. Патогенез сахарного диабета 2 типа связан с развитием инсулинорезистентности, ожирение – с избыточным накоплением липидов, метаболический синдром – с абдоминальным ожирением, дислипидемией, нарушением толерантности к глюкозе. Все эти заболевания являются факторами риска сердечно-сосудистых осложнений, онкологии, депрессивных состояний и снижения качества жизни. Известно, что снижение мышечной массы, мышечной силы и мышечной функции наблюдается у лиц с метаболическими заболеваниями. В этом обзоре приводятся современные данные о связи между мышечной массой, мышечной силой, мышечной функцией и распространенностью сахарного диабета 2 типа, ожирения, метаболического синдрома, а также о влиянии тренировок с отягощениями на эти заболевания. Также приводятся доказательства того, что мышечные волокна во время гипертрофии поглощают больше глюкозы и перепрограммируют свой метаболизм, чтобы направлять энергетические метаболиты не только для ресинтеза гликогена, но и в анаболические пути.

Богомолов Г.В.

Щенникова М.Ю.

Прокопенкова Ю.М.

Зюрин Э.А.

ОРГАНИЗАЦИОННО-УПРАВЛЕНЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОВЫШЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ НАСЕЛЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ В РАЗРЕЗЕ РАЗВИТИЯ ВИДОВ СПОРТА (по данным федерального статистического наблюдения)202458-65
На основе анализа и систематизации официальных данных статистических показателей Росстата за период 2018–2022 гг. рассмотрены организационно-управленческие аспекты развития видов спорта, оказывающие влияние на повышение двигательной активности населения Российской Федерации. Представлены рекомендации, направленные на повышение эффективности вовлечения населения в систематические занятия физической культурой и спортом при реализации деятельности спортивных федераций в региональном пространстве.

Рудева Т.В.

Козыренко Е.А.

Бризгалова В.С.

Воронин И.С.

АСПЕКТЫ ЦИФРОВИЗАЦИИ ДИСЦИПЛИНЫ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ» У СТУДЕНТОВ МЕДИЦИНСКИХ УНИВЕРСИТЕТОВ202466-69
Понятие «здоровый образ жизни» (ЗОЖ) тесно связано со здоровьем человека, что является в свою очередь ключевой целью любого медицинского работника. Однако заинтересованность будущих медработников к здоровому образу жизни сейчас значительно снижается, что наблюдается уже на начальных этапах обучения в медицинских университетах в отношении дисциплины «Физическая культура и спорт». Повышение интереса к данной дисциплине может быть проведено с помощью цифровизации обучения этой дисциплине. Цель работы: исследование преимуществ и недостатков онлайн-обучения и в частности, дисциплине «Физическая культура и спорт» студентов медицинских вузов для возможности понимания и повышения их интереса к здоровому образу жизни. В ходе исследования был проведен анализ научной литературы по этой теме за последние 10 лет, а также социологический опрос студентов медицинских вузов, направленный на оценку степени приверженности к ЗОЖ и мобильным приложениям в этой области. В результате социологического опроса было выявлено, что отношение большинства студентов к ЗОЖ положительное, при этом отношение к мобильным приложениям в этой области неоднозначное. То же отмечалось в социологических опросах в других отечественных и зарубежных работах. При этом отношение к онлайн-обучению как у преподавателей, так и у студентов – негативное из-за большого количества его недостатков (специфичность проведения занятий, неудобство проведения и прочее), в связи с чем такой способ цифровизации данной дисциплины является неперспективным.

Якимович В.С.

ИГРЫ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ МОЛОДЕЖИ202470-73
В статье приводятся результаты анализа сущностных характеристик игры, а также особенностей использования различных игр в физическом воспитании молодежи. Показано, что игра представляет собой явление сложное и многогранное, а в педагогической науке понимается как своеобразный феномен культуры. Отмечается, что игра в физическом воспитании используется как средство, метод и предмет обучения или развития.

Швецов А.В.

БИАТЛОН И ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ НА РОССИЙСКОМ ТЕЛЕВИДЕНИИ В ОЛИМПИЙСКОМ ЦИКЛЕ 2019-2022 гг. 202474-78
В настоящее время развитие любого вида спорта полностью зависит от телевидения, которое является основным источником финансирования современного спорта и генерирует два основных потока денежных средств: продажу телевизионных прав и коммерческое партнерство организаторов соревнований с компаниями-спонсорами. Еще в конце прошлого века биатлон не представлял особого интереса для телевидения. Но постепенно ситуация изменилась и биатлон стал одним из популярных видов лыжного спорта в России и Европе, в то время как лыжные гонки теряли своих болельщиков и позиции в рейтингах телетрансляций. Но благодаря успешным выступлениям российских лыжников-гонщиков и увеличению объемов телетрансляций в 2020–2022 гг., лыжные гонки составили конкуренцию биатлону и включились в борьбу за телезрителя на российском телевидении.

Васькова Е.В.

Широкова Е.А.

СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА, КОММУНИКАТИВНЫХ И ОРГАНИЗАТОРСКИХ СКЛОННОСТЕЙ У ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СТУДЕНТОВ, ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО ПРОФИЛЮ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ» 202479-85
В настоящем исследовании мы поставили перед собой цель сравнить показатели эмоционального интеллекта, коммуникативных и организаторских склонностей среди преподавателей физической культуры и студентов, обучающихся на бакалавриате по профилю «Физическая культура и спорт». Для исследования респондентам обеих групп предложили две методики: «Эмоциональный интеллект» Д.В. Люсина и «Коммуникативные и организационные склонности» В.В. Синявского, Б.А. Федориша. Между группой студентов и преподавателей были обнаружены статистические различия по шкалам «Межличностный эмоциональный интеллект» и «Понимание чужих эмоций» (у преподавателей данные значения статистически значимо ниже). Исследование корреляционных взаимосвязей между двумя методиками позволило выявить следующие особенности в группе студентов: чем выше уровень коммуникативных склонностей, тем выше уровень управления эмоциями и общий уровень эмоционального интеллекта, и наоборот. Данный факт может быть обусловлен особенностями обучения в высшем учебном заведении и необходимостью поддерживать большое количество контактов. У преподавателей наблюдаются несколько иные тенденции: чем выше коммуникативные склонности, тем ниже внутриличностный эмоциональный интеллект, и наоборот; а также – чем выше организационные склонности, тем ниже контроль экспрессии, и наоборот. Вполне вероятно, что большое количество коммуникаций в профессиональной среде может приводить к сложностям в понимании и управлении своими эмоциями, а наличие серьезного напряжения, связанного с профессиональной деятельностью, приводит к снижению возможности контролировать собственные эмоции. Предложены рекомендации по развитию навыков.

Ивашина В.В.

ПОВЫШЕНИЕ ВЕСТИБУЛЯРНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ СПОРТСМЕНОК ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ РАВНОВЕСИЙ РАЗЛИЧНОГО ВИДА В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ 202486-89
В сохранении устойчивости тела возможности человека зависят не только от текущего функционального состояния и особенностей функционального развития, а также большое значение имеет применение необходимых двигательных навыков и некоторых двигательных приемов. В статье представлены полученные данные проведенного исследования, направленного на повышение вестибулярной устойчивости спортсменок высокой квалификации в художественной гимнастике за счет использования дополнительного оборудования: балансировочной подушки, балансировочного диска, низкого гимнастического бревна, теннисных мячей.

Чернышенко Ю.К.

Дерецкий А.А.

АЛГОРИТМ РАСЧЕТА ДОЛЖНЫХ НОРМ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ КУРСАНТОВ, ВОЕННОСЛУЖАЩИХ ЖЕНСКОГО ПОЛА, ОСВАИВАЮЩИХ ЛЕТНЫЕ СПЕЦИАЛЬНОСТИ20243-9
Актуальность. Впервые организованная с 2017 года в Краснодарском высшем военном авиационном училище летчиков профессиональная подготовка курсантов, военнослужащих женского пола, осваивающих специальность 250504 «Летная эксплуатация и применение авиационных комплексов» является социально важным примером внимательного отношения руководства Министерства обороны Российской Федерации к проблеме гендерного равенства и полноценной реализации их гражданских прав. В ходе исследований разработан и апробирован в практике алгоритм расчета должных норм физической подготовленности военнослужащих женского пола, осваивающих летные специальности. Цель исследования – обоснование структуры алгоритма разработки должных норм физической подготовленности курсантов, военнослужащих женского пола, осваивающих летные специальности. Методы исследования – анализ научно-методической литературы и учебной документации, педагогическое тестирование, опрос, методы математической статистики. С 2017 по 2022 гг. на базе КВВАУЛ с участием 70 обучающихся 1-5 курсов. Результаты исследования: На основе методики формализованы значения (высокий, выше среднего, средний, ниже среднего, низкий) результатов в отдельных контрольных упражнениях, а также интегральных и суммарных показателей профессиональной физической подготовки обучающихся, соотнесенных с качеством освоения 63 профилирующих элементов техники пилотирования летательных аппаратов. Заключение. Обоснованный алгоритм расчета должных норм физической подготовленности курсантов, военнослужащих женского пола, осваивающих летные специальности, является перспективным направлением повышения качества их профессиональной подготовленности в части аргументированного уточнения параметров развития физических качеств, функционально соотнесенных с характеристиками уровня освоения профилирующих элементов техники пилотирования летательных аппаратов. Разработанный алгоритм имеет общее полифункциональное значение, так как на его основе решаются следующие важные задачи: – повышение точности оценки физической подготовленности в групповом и индивидуальном формате; – объективное определение соотносительных объемов тренировочных нагрузок, предназначенных для развития отдельных физических качеств в годичном и пятилетнем цикле профессионального обучения; – формирование у обучающихся социально важных мотивов личностного профессионального и физического совершенствования и самосовершенствования; – активизация творческой профессиональной деятельности педагогов по повышению качества методического обеспечения преподавания учебного материала дисциплины «Физическая подготовка».

Калинина И.Н.

Остапчук А.С.

ЭЛЕКТРОМИОГРАФИЧЕСКИЕ И БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ УПРАЖНЕНИЯ «ПРИСЕДАНИЕ» В ФИТНЕСЕ202410-14
Актуальность. Особую значимость правильное выполнение упражнения «приседание» приобретает ввиду его широкого использования в составе различных видов фитнеса и массовости данного вида физической активности. Разногласия между специалистами касаются в первую очередь нагрузки на суставы, глубины приседания и работы мышц. Разрешение таких противоречий возможно только путем комплексного миографического и биомеханического анализа, путем изучения основных показателей в различных вариантах «приседания». Цель исследования: изучить электромиографические и биомеханические особенности выполнения упражнения «присед» в различных вариантах. Методы исследования. Исследование осуществлялось на базе кафедры анатомии и спортивной медицины ФГБОУ ФО КГУФКСТ и фитнес-клуба «Orange fitness». Биомеханические и миографические особенности упражнения «приседание» изучались в условиях видеосъемки приседания вверх и вниз под углами в 45, 90 и 135º. Результаты исследования. Установлено, что, при движении вниз без ограничения выхода колен в «приседании», наряду с увеличением угла – 45-90- 135º, наблюдается уменьшение количества мышц участвующих в сохранении равновесия. При движении вверх с ограничением колен, наибольший мышечный тонус приходится на прямую мышцу бедра и большую ягодичную мышцу. При выполнении приседания под углом 45º без ограничения движения колен больше возникает нагрузка на коленный сустав, с ограничением – на тазобедренный сустав. При приседании под углом 90º без ограничения движения колен нагрузка на тазобедренный и коленный суставы распределяется практически равномерно. При выполнении упражнения с ограничением, большую нагрузку испытывает тазобедренный сустав. При приседании под углом 135º в двух вариантах исполнения данного упражнения больше нагружается коленный сустав. Выводы. Различные углы «приседания» и правильность выполнения упражнения влияют на мышечный тонус мышечных групп с позиции обеспечения поддержания функции равновесия и удержания тела, а также на осевую нагрузку суставов. Использование данных позволит корректировать тренировочные занятия фитнесом с позиции нивелирования слабых сторон мышечного тонуса, а также способствовать сохранению здоровья суставов нижних конечностей.
« 1234567 »
Логотип ЕМИР