Библиотека

КнигиЖурналыСтатьиГазетыДиссертацииМетодические рекомендацииТерминология
Автор(ы) статьиНазвание статьиНазвание журналаНомер журналаГод изданияСтраницы

Щапов Е.В.

ПАРАМЕТРЫ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ В КОМПЛЕКСНЫХ ТРЕНИРОВКАХ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БИАТЛОНИСТОВ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ2024112-117
В рамках данного исследования параметры тренировочной нагрузки во время комплексных тренировок биатлонистов проверялись на выполнение требований структурного и функционального подобия при совершенствовании двигательных действий соревновательного упражнения в контексте сопряжения гоночной и стрелковой подготовки. Целью данного исследования являлось определение параметров тренировочной нагрузки в комплексных тренировках высококвалифицированных биатлонистов в подготовительном периоде. Методы и организация исследования: анализ протоколов, пульсограмм комплексных тренировок в подготовительном периоде шести высококвалифицированных биатлонисток (1 МСМК, 5 МС). Результаты исследования. Были выявлены пять типов комплексных тренировок биатлонистов. Задачи по совершенствованию двигательных действий при прохождении огневого рубежа решались исключительно методом сопряженного воздействия. Выявлены параметры нагрузки, выполняемой биатлонистами в подготовительном периоде. Заключение. Выявленные параметры тренировочной нагрузки показали, что высококвалифицированные биатлонисты при прохождении огневого рубежа в комплексных тренировках подготовительного периода не достигают функционального соответствия соревновательной деятельности.

Жгир Б.А.

Кудря О.Н.

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СКОРОСТНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БЕГУНИЙ ПОСРЕДСТВОМ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ БЕГА В ГОРУ И ПОД УКЛОН В УСЛОВИЯХ СРЕДНЕГОРЬЯ2024118-125
Цель исследования – сравнить эффективность использования различных комбинаций двух тренировочных средств – «бег в гору» и «бег под уклон» – для совершенствования скоростной выносливости бегуний на длинные дистанции в условиях среднегорья. Методы и организация исследования. В исследовании принимали участие 4 высококвалифицированные спортсменки (3 – МСМК, 1– МС), специализирующиеся в беге на длинные дистанции. Педагогический эксперимент проводили в течение тренировочного мероприятия (ТМ) протяженностью 4 недели в среднегорье. Было проведено 6 тренировок: 3 тренировки состояли из комбинации бега под уклон и бега в гору («вниз–вверх»), и 3 тренировки – из комбинации бега в гору и бега под уклон («вверх–вниз»). Для проведения исследования был выбран наклонный участок трассы протяженностью 1000 м с неравномерным уклоном в диапазоне 2,9-3,8º, с хорошим асфальтовым покрытием. В ходе исследования при проведении тренировочных занятий регистрировали следующие параметры: время пробегания отрезка, частоту шагов, длину большого шага, время большого шага, концентрацию лактата крови, пульсовую стоимость упражнения отдельно по отрезкам и суммарно в серии без учета времени отдыха. Результаты исследования и их обсуждение. Для развития скоростной выносливости в условиях среднегорья предлагается использовать интервальные тренировки на наклонной плоскости (природный рельеф), при этом в качестве средств использовать комбинации «бег в гору-бег под уклон» (вверх–вниз) или «бег под уклон-бег в гору» (вниз–вверх) с малым временем отдыха между отрезками. В ходе исследования установлено, что сумма времени выполнения комбинации «вверх–вниз» меньше времени выполнения комбинации «вниз–вверх» на 16 секунд (4%), пульсовая стоимость ниже на 9% (91 удар). При этом сумма концентрации лактата крови при комбинации «вверх–вниз» составила 67,4 мМоль/л против 49,5 мМоль/л, показанной в комбинации «вниз–вверх». Заключение. Результаты исследования показали, что использование комбинации бега в гору и под уклон в порядке «вверх–вниз» является предпочтительнее, поскольку бег под уклон во второй части беговой серии благоприятно отражается на технике бега и, как следствие, на экономичности бега. Кроме того, мощность и ёмкость анаэробного гликолиза являются взаимодополняющими характеристиками, но именно проявление максимальной мощности способствует развитию резервного гликолитического аппарата. Однако для решения определённых тактических и технических задач эти тренировочные средства являются взаимодополняющими для совершенствования скоростной выносливости бегуний на длинные дистанции.

Псеунок А.А.

Чамокова А.Я.

Беслангурова З.А.

Пустовет Д.А.

ВАРИАБЕЛЬНОСТЬ СЕРДЕЧНОГО РИТМА И ПОКАЗАТЕЛИ ВНЕШНЕГО ДЫХАНИЯ У ЮНЫХ САМБИСТОВ 14-16 ЛЕТ2024126-132
Цель исследования – анализ сердечного ритма и показателей внешнего дыхания у юношей 14-16 лет, занимающихся самбо. Методы и организация исследования: измерения вариабельности сердечного ритма (ВСР) проводились на "Поли-Спектр-12", данные анализировались с помощью программного обеспечения. Исследовались следующие параметры: мода (Мо), вариационный размах (ВР), амплитуда моды (АМо) и индекс напряжения (ИН). Функция внешнего дыхания определялась на приборе "Спиро-Спектр" с программным обеспечением от компании "НейроСофт". До настоящего времени встречаются единичные работы, посвящённые вариабельности показателей внешнего дыхания. В своём исследовании мы анализировали следующие показатели: жизненную ёмкость лёгких, дыхательный и резервный объем вдоха. Обследование проводилось в начале (осень) и в конце (весна) тренировочного макроцикла, в котором принимали участие 58 самбистов в возрасте 14-16 лет. Результаты исследования и их обсуждение: установлено, что к концу исследования происходит значительное увеличение индекса напряжения после дозированной физической нагрузки, что свидетельствует о вовлечении центрального контура регуляции. А это в свою очередь вызывает напряжение регуляторных механизмов. Выявлено, что жизненная ёмкость лёгких (ЖЕЛ) у обследованных достоверно увеличивается к концу 2-го года исследования и достигает величины 6,33±0,93 л. Это указывает на высокую сократительную способность дыхательных мышц и хорошую адаптацию дыхательной системы у мальчиков в возрасте 14-16 лет. Выявленное увеличение жизненной ёмкости лёгких и дыхательного объёма повышает резервные возможности системы дыхания, способствует улучшению мышечной силы, выносливости, обеспечению кислородного гомеостаза, что может являться пусковым механизмом адаптационно-компенсаторной реакции. Выводы: 1. К концу 2-го года исследования происходит значительное увеличение индекса напряжения после тестирующей физической нагрузки, в результате чего усиливается влияние центрального контура в регуляции сердечного ритма. 2. Жизненная ёмкость лёгких (ЖЕЛ) у обследованных показывает достоверное увеличение к концу 2-го года исследования и достигает величины 6,33±0,93 л. Этот показатель характеризует хорошую адаптацию дыхательной системы у самбистов в возрастной категории 14-16 лет. Также можно говорить о высокой сократительной способности дыхательных мышц.

Зотова Ф.Р.

Мавлиев Ф.А.

Иванова Е.С.

Гончаренко Д.И.

Хрущева Р.Ш.

ОПТИМИЗАЦИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ЖЕНЩИН 45-60 ЛЕТ: ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ И МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ ТРУДОВОГО ДОЛГОЛЕТИЯ2024133-140
Цель исследования: выявить особенности физической подготовленности, психофизиологических и морфофункциональных показателей женщин 45-60 лет, обусловливающих создание интеграционной технологии обеспечения трудового долголетия средствами физической культуры. Методы и организация исследования. В работе были использованы следующие методы исследования: методика «Диагностика уровня эмоционального выгорания» В.В. Бойко; антропометрия; исследование состава тела анализатором «МЕДАСС»; стабилометрия; тестирование физической подготовленности; оценки тяжести симптомов, вызванных физической нагрузкой, по шкале Борга; методы математической статистики. К исследованию были привлечены 155 женщин 45-60 лет, представляющих профессии типа «человек-человек» и «человек-знаковая система». Результаты исследования и их обсуждение. Выявлены особенности морфологических показателей, состава тела, уровня эмоционального выгорания, показателей функции равновесия и физической подготовленности женщин 45-60 лет, которые необходимо учитывать при разработке интеграционной технологии обеспечения трудового долголетия с использованием потенциала физической активности. Заключение. Функциональные показатели женщин 45-60 лет предопределяют содержание интеграционной технологии обеспечения их трудового долголетия средствами физической культуры.

Копейкина Е.Н.

Кондаков В.Л.

Волошина Л.Н.

Бочарова В.И.

Кормакова В.Н.

ОЦЕНКА ВЛИЯНИЯ ЗАНЯТИЙ ЭЛЕКТИВНЫМИ ДИСЦИПЛИНАМИ НА ДВИГАТЕЛЬНУЮ АКТИВНОСТЬ СОВРЕМЕННЫХ СТУДЕНТОВ2024141-150
Цель исследования: оценить влияние академических занятий элективными дисциплинами по физической культуре и спорту на двигательную активность студентов. Методы и организация исследования. Исследование проводилось с сентября 2023 года по январь 2024 года. В исследовании приняли участие 330 студентов 1-2-го курсов НИУ БелГУ, из них 180 девушек и 150 юношей. Были сформированы 22 группы. Методы исследования: изучение, анализ, сопоставление данных научно-методической литературы, результатов исследований отечественных и зарубежных ученых по исследуемой проблеме, шагометрия, корреляционный анализ, методы математической статистики. Результаты исследования и их обсуждение. Корреляционная зависимость слабой силы отмечена только у девушек и юношей, по состоянию здоровья относящихся к основной медицинской группе (девушки ОМГ – r = 0,34; юноши ОМГ – r = 0,36). У студентов специальной медицинской группы зависимости не обнаружено. Были выявлены достоверные различия в показателях шагометрии. Занятия одним видом двигательной активности (спорта) в рамках предмета «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту» не оказывают существенного влияния на показатели двигательной активности студентов. Заключение. Оценка влияния академических занятий в рамках дисциплины «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту» на показатели среднесуточной шагометрии показала, что занятия видами двигательной активности аэробной направленности и спортивными играми позволяют студентам выполнить норму среднесуточной двигательной активности, рекомендованную ВОЗ. Другие виды двигательной активности (спорта) не позволяют достичь нормативного количества локомоций. Можно рекомендовать студентам, для которых характерен малоподвижный образ жизни, выбирать для самостоятельных тренировок и занятий в рамках дисциплины «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту» двигательную активность (спорт), связанную с аэробными нагрузками или спортивными играми. Студентам, образ жизни которых имеет высокоинтенсивный характер, можно выбирать другие виды двигательной активности (спорта).

Мосунова М.Д.

Григорьева Д.В.

ОСОБЕННОСТИ НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ ЛИЦ С ЭПИЛЕПСИЕЙ В УСЛОВИЯХ ГЛУБОКОГО БАССЕЙНА2024151-159
Цель исследования: определить основные особенности обучения плаванию лиц с эпилепсией в условиях глубокого бассейна, не сопровождающей серьёзные нарушения опорно-двигательного аппарата и другие сложные сочетанные заболевания. Методы и организация исследования: исследование проводилось профессорско-преподавательским составом, студентами, магистрантами и аспирантами кафедры теории и методики гидрореабилитации Института адаптивной физической культуры и кафедры теории и методики плавания на базе плавательного бассейна НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург в период с 1996 по 2019 гг. Методы исследования: анализ надводной и подводной фото- и видеосъёмки практических занятий тренера с учеником в условиях глубокого бассейна; обобщение многолетнего авторского опыта в области гидрореабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья (включая учеников с эпилепсией); педагогические наблюдения с использованием регистрации частоты сердечных сокращений на мониторах POLAR ELECTRO ACCUREX PLUS и POLAR S610T, POLAR S810TM (более 250 занятий) с непрерывной записью R-R-интервалов (23 занятия); педагогический эксперимент. Результаты исследования и их обсуждение. Результаты исследования позволили определить особенности процесса начального обучения плаванию лиц с эпилепсией в условиях глубокого бассейна, выявить предвестники начала развития эпилептического припадка у ученика в условиях водной среды, проанализировать возможные причины возникновения эпилептического припадка во время занятия; теоретически разработать и экспериментально обосновать алгоритм последовательности действий тренера при эпилептическом припадке у ученика, направленный на предотвращение возможного утопления. Заключение. Профессиональные знания тренера о специфике процесса начального обучения плаванию лиц с эпилепсией могут предупредить развитие эпилептического припадка и предотвратить утопление ученика в условиях глубокого плавательного бассейна, а также безопасно и эффективно организовать сам процесс обучения.

Мутьев А.В.

Коваленко Ю.А.

Юнус М.А.

СТАНОВЛЕНИЕ ВСЕОБЩЕГО ВОЕННОГО ОБУЧЕНИЯ И ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ПЕРВЫЕ ГОДЫ ПОСЛЕ УСТАНОВЛЕНИЯ СОВЕТСКОЙ ВЛАСТИ В КРЫМУ2024160-168
Цель исследования заключается в рассмотрении деятельности органов Всеобуча по развитию физической культуры в Крыму в первые годы после установления советской власти. Методы и организация исследования. В процессе работы использовали анализ и обобщение научных публикаций и архивных документов, общенаучные и общеисторические методы исследований. Результаты исследования и их обсуждение. В первые годы после установления советской власти в Крыму дело военного обучения и развития физической культуры было возложено на органы Всевобуча, образованные при военкоматах разного уровня. Их работа была развернута в полной мере после окончательного установления советской власти в Крыму в ноябре 1920 г. Органы Всевобуча при военкоматах предпринимали меры по сохранению спортивного инвентаря и учету спортивных инструкторов, постановке на воинский учет и практической организации допризывной подготовки молодежи на специальных площадках. Параллельно с этим шло формирование системы массового физического воспитания населения путем создания и деятельности при органах Всевобуча спортивных клубов. Заключение. Органы Всевобуча играли важную роль в первоначальном становлении системы военного обучения, однако были ограничены в решении масштабных задач массового развития физической культуры и спорта, что вызвало необходимость формирования гражданской структуры для их развития в Крыму и отделения подготовки допризывной молодежи от массовой физкультурной работы среди разных групп населения.

Мухина М.П.

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ В УСЛОВИЯХ НАПРАВЛЕННОГО И КОМПЛЕКСНОГО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ2024169-174
Цель исследования: выявить физическую подготовленность младших школьников в условиях двух- и четырехлетней реализации направленного и комплексного физического воспитания. Методы и организация исследования. Исследования носили лонгитудинальный характер и проводились в период с 2004 г. по 2022 г. на базе общеобразовательных организаций Омской области, гг. Омска и Павлодара (РК) в условиях направленного и комплексного физического воспитания (НФВ и КФВ) продолжительностью в два и четыре года. Педагогические контрольные испытания проводились по тестам, рекомендованным А.А. Зданевичем, А.И. Кравчуком, В.И. Ляхом. Результаты исследования и их обсуждение. В условиях НФВ сенситивными периодами в развитии физических качеств являются у мальчиков 8-й и 10-й г.ж., у девочек – 8-й, 10-й и 11-й г.ж. Наличие сенситивных периодов не реализуется в повышении уровня развития статической силы и скоростно-силовой выносливости. У более половины школьников на начало следующего учебного года во всех показателях физической подготовленности отмечается несоответствие нормативным значениям. В условиях КФВ сенситивными периодами в развитии физических качеств, как у мальчиков, так и у девочек, являются 8-й и 11-й г.ж. Развитие физических качеств носит поступательный и равномерный характер, поскольку более половины школьников сохраняют на начало следующего учебного года нормативные значения физической подготовленности, а по его окончании – превышают. Заключение. Независимо от продолжительности педагогических воздействий сенситивными периодами в развитии физических качеств у младших школьников в условиях НФВ являются 8-й и 10-й г.ж. В условиях КФВ продолжительность педагогических воздействий имеет значение. Сенситивными периодами в развитии физических качеств являются при четырехгодичных воздействиях – 8-й и 11-й г.ж., при двухгодичных – 8-й и 10-й г.ж.

Шумова А.Л.

Толстова Т.И.

Тарасенко Н.И.

Антонович М.Н.

Максимцева Е.А.

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ БАРЬЕРЫ В ВОПРОСАХ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ2024175-180
Цель исследования: изучить осведомленность будущих специалистов первичной медико-санитарной помощи по вопросам медицинского сопровождения спортсменов и лиц, активно занимающихся физкультурой, для определения образовательных барьеров и стратегий их преодоления в части актуальных вопросов спортивной медицины. Методы и организации исследования. В исследовании приняли участие 75 студентов медицинского университета. Опрос проводился онлайн с использованием нескольких блоков вопросов: по оценке осведомленности об особенностях работы с лицами, занимающимися физкультурой и спортом, по диагностике и оценке готовности к оказанию медицинской помощи при спортивных травмах, оценке личного отношения к физической активности и оценке своих знаний и определению вопросов для дальнейшего обучения. Результаты исследования и их обсуждение. Согласно результатам нашего исследования, образовательные стратегии в области спортивной медицины должны опираться на повышение осведомленности студентов по следующим вопросам: особенности тренировки при занятиях населения различными видами спорта; механизмы развития спортивных травм и подходы к их профилактике и медицинской реабилитации. Заключение. Междисциплинарный подход в подготовке специалистов по спортивной медицине объединяет усилия врачей разных специальностей, однако в обучении специалистов различного профиля спортивное образование не находит отражения. Признавая эту необходимость, программы обучения, как по лечебной физкультуре, так и по профилактической медицине и медицинской реабилитации должны развиваться в части освещения вопросов спортивной медицины в различных клинических аспектах.

Артемьев Р.В.

СОСТОЯНИЕ И ПРИОРИТЕТНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ РАЗВИТИЯ СТУДЕНЧЕСКОГО ФИДЖИТАЛ-СПОРТ2024181-186
Цель исследования. Проанализировать состояние развития студенческого Фиджитал-спорта и приоритетные направления его развития. Методы и организация исследования. В рамках исследования нами было проведено анкетирование 1000 студентов, а также опрос специалистов по развитию физической культуры и спорта (ФКиС), в частности, киберспорта и Фиджитал-спорта в высших и специальных учебных заведениях Республики Татарстан. Обработка полученных данных анкетирования и опроса проводилась с помощью компьютерной программы Microsoft Office Excel 2007. Результаты исследования и их обсуждение. Проведенное исследование позволило установить, что 79% опрошенных студентов играют в компьютерные игры с различной периодичностью, что свидетельствует о высокой популярности игровой культуры среди данной аудитории. Интерес к Фиджитал-спорту проявляют 51% опрошенных, 55% считают, что Фиджитал-спорт важен для развития современной молодежи, 77% отмечают свое положительное отношение к внедрению Фиджитал-спорта как официального вида спорта в учебные заведения, при этом интерес к участию в студенческих турнирах по Фиджитал-дисциплинам проявляют 85%. Анализ опроса специалистов показал, что учебные заведения стремятся поддерживать заинтересованность студентов в развитии Фиджитал-спорта. Так, 57% готовы предоставлять необходимое финансирование, 35% опрошенных отметили, что на базе уже существующего в их учебном заведении киберспортивного клуба созданы условия для развития Фиджитал-спорта. Наряду с растущим интересом студентов к Фиджитал-спорту средний балл оценки уровня оснащенности учебных заведений для подготовки спортсменов по Фиджитал-дисциплинам составил 3,8 балла из 5, указывая на недостаточное материально-техническое обеспечение. Кроме того, средний балл оценки кадрового обеспечения составил 3,6 балла из 5, что указывает на нехватку квалифицированных кадров для развития Фиджитал-спорта в вузах и ССУЗах РТ. Заключение. Результаты проведенного исследования дают основание утверждать, что в настоящее время рынок Фиджитал-спорта находится на пике своей популярности среди молодежи, в том числе студентов. В настоящее время в вузах и ССУЗах РТ отмечается высокая готовность к организации тренировочного и соревновательного процесса, однако все это сдерживают такие факторы, как нехватка специалистов, в том числе судей, низкое материально-техническое оснащение, скептицизм специалистов к сфере онлайн-спорта, риски негативного отзыва общественности, недостаточность знания и опыта в организации подготовки и проведения мероприятий по Фиджитал-спорту.
« 25262728293031 »
Логотип ЕМИР